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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

隨著功能飲料的迅速崛起，功能飲料已開始引領(lǐng)我國夏季飲料消費市場。但專家認為功能飲料并不適合所有人群，消費者要進行理智選擇。

近年來，國內(nèi)各大超市的貨架上，從最早的“紅?！钡浆F(xiàn)在的“脈動”、“激活”、“維體”等，商家打造了“抗疲勞”、“改善免疫功能”等健康新概念，讓消費者對功能飲料倍加寵愛。

貴州省質(zhì)量監(jiān)督局質(zhì)量檢驗所食品室主任羅薇說，功能飲料就是在原有的飲料基礎(chǔ)上添加了維生素、?；撬?、礦物質(zhì)、咖啡因等營養(yǎng)因子。雖然各大功能飲料都稱產(chǎn)品能增強人體的某些方面，但是并不是每個人都適合喝功能飲料，羅薇提醒消費者在功能性飲料選擇上一定要有一定的理性，以防商家的誤導(dǎo)。

有關(guān)專家指出，有的功能飲料中添加的咖啡因、?；撬岬瓤梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)，成人飲用后可以提神，抗疲勞、緩解壓力，兒童則不適于飲用。此外，一些運動飲料也不適合非運動狀態(tài)下飲用，這主要是因為運動飲料所含的鈉離子會增加機體的心臟負擔(dān)。

羅薇說，目前，我國只有碳酸型運動飲料有相應(yīng)的檢驗標準，但對于其它的功能飲料沒有出臺相關(guān)的標準，這給檢測帶來一定難度。一般功能飲料的包裝上都注明這種飲料適合什么人群，消費者在購買功能飲料時應(yīng)仔細看說明，確定是否適合自己。

同時，專家還指出，喝功能飲料不能代替飲水。由于各種功能飲料含有糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，其中糖分可以抑制攝食中樞，產(chǎn)生飽感，容易造成脫水。因此兒童長期飲用這些飲料，影響攝食和食物的消化和吸收，會造成營養(yǎng)不良。因此消費者在購買功能飲料時，一定要看清標簽上的配方組成和適合人群，理性選擇適合自己的飲料。