導(dǎo)讀:你吃過(guò)草魚(yú)火鍋嗎?你知道草魚(yú)火鍋怎么做嗎?魚(yú)是很多人都愛(ài)吃的食物,它有鯽魚(yú)、草魚(yú)、鯉魚(yú)、鯰魚(yú)等很多品種,這些魚(yú)的制作方法都是有著很大區(qū)別,如果做法不當(dāng)就會(huì)對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有著很大的破壞,那么草魚(yú)火鍋怎么做呢?一起來(lái)看看吧。
草魚(yú)火鍋的做法:
材料:2到3斤的草魚(yú)(其他魚(yú)也可以的,比如白鰱等),半斤芹菜,1塊豆腐,香水魚(yú)調(diào)料(超時(shí)有的賣(mài),比如南山香水魚(yú)調(diào)料),雞蛋1個(gè),八角1粒,蒜若干,姜1塊,大蔥1根,味精鹽少許
做法
1、魚(yú)去鱗,加工成片,魚(yú)頭魚(yú)骨和魚(yú)肉片分開(kāi)(這點(diǎn)工序賣(mài)魚(yú)老板就可以代理了)
2、把雞蛋蛋清取出和魚(yú)攪拌,當(dāng)然魚(yú)買(mǎi)回來(lái)要洗過(guò)的,呵呵!
3、鍋燒熱加油,大約加油一兩左右吧,燒好油后把香水魚(yú)調(diào)料調(diào)料加入,翻炒兩下。
4、及時(shí)加入蒜、姜、八角、蔥段,再翻炒兩下。
5、加入開(kāi)水,不要多了,感覺(jué)魚(yú)放進(jìn)去能把魚(yú)蓋主就好了。
6、水開(kāi)后先放魚(yú)骨和魚(yú)頭,等一分鐘,再放魚(yú)片。
7、5分熟時(shí)加入芹菜,八分熟時(shí)加入豆腐。
8、起鍋時(shí)加點(diǎn)味精及很少的鹽(香水魚(yú)調(diào)里含鹽的,根據(jù)自己口胃調(diào)節(jié))。
小訣竅
1、用雞蛋青的作用:魚(yú)的口感好,魚(yú)肉化。
2、用芹菜的作用:清香,吃魚(yú)時(shí)再吃點(diǎn)芹菜,渾素搭配。
以上就是關(guān)于“草魚(yú)火鍋怎樣做?”的相關(guān)介紹,希望對(duì)大家有所幫助。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.