冬季悄悄的邁著步伐而來,我們進(jìn)補(bǔ)的同時(shí),也得給肌膚補(bǔ)補(bǔ)水哦!適時(shí)補(bǔ)水,能夠讓各位MM們的肌膚保持光嫩柔潤,讓青春永駐!美容,來看看“平、靚、正”的天然補(bǔ)水佳品吧!
首選黃瓜!
黃瓜具有美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎作用,取材容易,價(jià)格也便宜,是最理想的美容佳品呢!
黃瓜榨汁后可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮(zhèn)靜肌膚,消炎美白。
多吃西蘭花!
西蘭花能夠增強(qiáng)皮膚抗損傷能力,能夠幫助我們防御冬日太陽的紫外線哦!
西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、不僅能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力,而且還有助于保持皮膚彈性,讓肌膚時(shí)刻保持嬰兒般的滑嫩。
吃吃西紅柿!
西紅柿,也叫“愛情果”,它能夠幫助MM們展平皮膚新皺紋,讓歲月在容顏上找不到痕跡,讓肌膚時(shí)刻年輕!
西紅柿含有的番茄紅素有助于展平新皺紋,使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),常吃西紅柿,還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。
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