春節(jié)將近,趕緊學(xué)一手好廚藝,在家也能夠享受五星級的美食。小編下面為大家?guī)硪豢?ldquo;五星級”的家常菜,簡單的十幾分鐘就能夠做出來的美食,并不是只有大飯店才能享受的到哦,一起來學(xué)習(xí)一下吧!
黑椒牛柳
功 效:牛肉中含有豐富的肌氨酸,它能夠非常有效的促進肌肉生長,所以給正在長身體的孩子們吃再合適不過了。
原 料:里脊肉,洋蔥200克,西芹末150克,尖椒8克,黑胡椒末300克,番茄汁250克,蠔油100克,白糖150克,味精,雞精,醬油
做 法:
1、將牛里脊肉洗凈,擦干表面水分,切成1cm粗的小條。再調(diào)入雞蛋清、黃酒和水淀粉混合均勻,腌制20分鐘。
2、洋蔥去皮切細絲。青椒洗凈去籽,切成1cm寬的長片。
3、中火燒熱炒鍋中的油,待燒至五成熱時將腌好的牛里脊條放入迅速翻炒至熟,再撈出瀝干油分待用。
4、把現(xiàn)磨黑胡椒的研磨頭調(diào)節(jié)到中檔,磨出中等大小粒,鍋中留底油,燒熱后放入中等大小粒和蠔油,待炒香后放入洋蔥絲和青椒片翻炒片刻。
5、最后放入牛里脊小條略炒,使肉條表面均勻地裹滿現(xiàn)磨黑胡椒碎即可。
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