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結核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

　　解密1:前額對應肺部

　　如果在眉心以上的前額區(qū)域出現(xiàn)痘痘，中醫(yī)認為，“肺主皮毛”“主呼吸”.當肺經(jīng)有熱時，熱可隨氣血壅塞于前額，從而出現(xiàn)痘痘。有時還會伴有鼻塞或鼻干、咽喉腫痛或干癢、咳嗽等癥狀。

　　【對策】除了注意所處環(huán)境通風外，平時可多食用白蘿卜、荸薺、牛蒡、白菊花、薄荷等，以增強肺部的代謝。

　　解密2:唇周對應脾胃

　　如果痘痘出現(xiàn)在口唇周邊包括人中等區(qū)域，中醫(yī)認為，“脾主運化”“脾胃同源”,對應的是脾。脾的功能是將食物轉化成為人體所需要的精華物質，而胃的功能主要是接受食物，當脾胃功能出現(xiàn)問題時，就可表現(xiàn)為口唇四周痘痘迭起。同時伴有胃脹不適、消化不良、腹瀉或便秘等癥狀。

　　【對策】有規(guī)律地安排用餐，不過度食用味道厚重、生冷油膩的食物，以減輕脾胃的負擔?？啥喑孕└适?、粟米、薏米、山藥、胡蘿卜、南瓜等食物。

　　解密3:鼻上兩側對應心

　　如果在鼻子上部兩側出現(xiàn)痘痘，中醫(yī)認為，“心主血脈”.當心經(jīng)有熱，熱就隨血脈上行于面部，聚集于心，對應于鼻上部兩側，此部位就容易出現(xiàn)痘痘。有時還會伴有眼睛干澀、內眼角發(fā)紅，有血絲等癥狀。

　　【對策】適當調整心態(tài)，放慢生活節(jié)奏。依據(jù)中醫(yī)五行理論，赤色、苦味入心?？蛇x用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等進行食療。

　　解密4:面頰下方對應腎

　　如果在兩鬢以及面頰下方的區(qū)域出現(xiàn)痘痘，中醫(yī)認為，對應的是腎。腎主要有藏精、主水和納氣等功能，對人的生長發(fā)育和生殖有重要作用。當腎的生理功能受到損害時，便會在兩鬢和下頜附近出現(xiàn)痘痘，同時伴有潮熱面紅，眩暈耳鳴，夜間多夢，大便秘結等癥狀。

　　【對策】注意勞逸結合。依據(jù)中醫(yī)五行理論，黑色、咸味入腎?？啥喑孕┖А⒛~、黑豆、黑木耳、桑葚等食物。

　　解密5:背部對應膀胱

　　如果在背部出現(xiàn)痘痘，中醫(yī)認為，對應的是膀胱經(jīng)和小腸經(jīng)。從功能上講兩經(jīng)都具有掌控排尿的作用。小腸有分利大小便的作用，而膀胱具有貯尿和排尿的功能。當它們出現(xiàn)問題后就會在背部出現(xiàn)痘痘，并伴有排尿刺痛，色黃，大便干結，容易引發(fā)婦科疾病。

　　【對策】要多飲水，并做到飲食口味的平衡。平時可適量增加西瓜、冬瓜、莧菜、黃豆芽、黃瓜等攝入。

　　解密6:鼻下兩側對應肝

　　如果在鼻子下部兩側的區(qū)域出現(xiàn)痘痘，中醫(yī)認為，對應的是肝。“肝藏血”,并“主怒”.情志不暢，郁久化火，肝火上炎于頭面部，痘痘就就容易出現(xiàn)在鼻下部兩邊。同時還可能伴有口苦咽干，情緒激動，面紅目赤，不思飲食，嚴重者會伴有兩脅不適，或肝部疼痛等癥狀。

　　【對策】要注意情緒的穩(wěn)定，勿庸人自擾。飲食中可增加青柚、獼猴桃、枇杷、青橘皮、蘋果醋等食物。

　　解密7:胸口對應心和腎

　　如果在胸口部位出現(xiàn)痘痘，中醫(yī)認為，這是心經(jīng)和腎經(jīng)的共同對應區(qū)域。心為火，腎為水，兩者本應相得益彰、互為補充，但如果同時出現(xiàn)問題，就會水火交爭，呈現(xiàn)濕熱而在胸口部位顯現(xiàn)痘痘，并可能出現(xiàn)心煩健忘，入睡困難、手腳心發(fā)熱，嚴重失眠等情況。

　　【對策】要保證充足睡眠。可用酸棗仁、陳皮、甘草、山藥、生地黃、茯苓等進行飲食調養(yǎng)。

　　解密8:頸后對應肺和脾

　　如果痘痘出現(xiàn)在頸后中部及兩側及肩頭，中醫(yī)認為，對應的是肺經(jīng)和脾經(jīng)的共同區(qū)域。肺主通調水道，脾主運化水液，當身體中水代謝出現(xiàn)異常就會在相應部位出現(xiàn)痘痘。還經(jīng)常會有咳嗽發(fā)熱，痰多黏稠，飲食無味，腹脹，舌頭胖大，有齒痕等癥狀相伴。

　　【對策】合理安排戶外鍛煉的強度和時間，減少暴露在大風和干燥天氣中的時間，少量多次喝水。不妨增加一些苦瓜、芹菜、麥冬、豆?jié){等食物的攝入。