由于氣溫的不斷升高，在炎炎夏日里，人很容易會出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此，在這個炎熱的夏天里擁有一個合理的飲食習(xí)慣對于緩解上述癥狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合這個夏天的飲食保健知識，為您貼身定制夏季健康飲食!

　　該方的藥物組成為：橘皮、竹茹各二升(12克)，生姜半斤(9克)，甘草五兩(6克)，人參一兩(3克)，大棗三十枚(5枚)，(以上括號內(nèi)劑量為目前中藥湯劑用量)。以水1 000毫升煎取300毫升，溫服150毫升，日二服。《金匱》此方用治“噦逆”者?！皣偂钡暮x：一是指“呃逆”。如《景岳全書》說：“噦者，呃逆也?！币徽咧浮案蓢I”。如《丹溪心法·嘔吐》說：“有聲無物，謂之噦?！眱煞N病癥均與胃氣上逆有關(guān)。

　　呃逆的表現(xiàn)是喉間呃呃連聲，聲短而頻，難以自制，相當于西醫(yī)所說的膈肌痙攣。其主要病機是胃失和降，氣逆動膈。如因進食受風(fēng)寒或氣機不順而致一時性氣逆作呃，并無其他兼見癥狀者，屬于暫時的生理現(xiàn)象，可不必服藥。《靈樞·雜病》篇提出了三種建議療法，即：以草刺鼻取嚏，嚏而已;無息(憋氣)而疾迎引之，立止;大驚之亦可已。但若呃逆持續(xù)發(fā)作或反復(fù)發(fā)作，具有明顯的兼見癥狀，或出現(xiàn)在其他急、慢性疾病過程中的，則屬于病理反應(yīng)，即需藥物治療，并要辨別證候的寒熱虛實而遣方用藥。

　　橘皮竹茹湯具有益氣清熱、和胃降逆的作用，主治胃虛有熱，氣逆動膈所致的呃逆。因其為氣虛，故呃逆時斷時續(xù)，呃聲不高;因其胃熱，故咽干舌紅，脈象虛數(shù)。方中橘皮辛苦性溫，理氣和胃;竹茹甘寒，清熱降逆;二藥相伍，清熱安胃，降逆止呃，合為君藥。生姜辛溫為嘔家圣藥，與竹茹配伍以加強降逆止嘔之力;人參甘溫而益氣補中，與陳皮合用使行中有補胃氣得安，共為臣藥。甘草、大棗益脾補中，助人參以培胃中之氣，而為佐使。諸藥合用，共奏降逆和胃、清熱益氣之功。其特點是寒溫相濟，補而不滯。

　　尚需說明的是，胃為陽土，喜柔惡燥，一般所謂胃虛，多指胃陰虛。本方用人參，與其說補胃虛，莫如說是補脾虛，因脾氣不升，則胃氣不降耳。故本方在臨床應(yīng)用時，尚無氣短乏力、神疲倦怠等氣虛癥狀者，人參、大棗均可不用。若口干咽燥、大便干結(jié)等陰虛癥狀明顯者，均可加減應(yīng)用。此外，對于干嘔、惡心、妊娠嘔吐等也可用之。茲舉案例以為臨床應(yīng)用之提示。