在夏季時，所有的菜都離不開一些開胃調(diào)料，今天做雞翅時，加了一包海天鹽焗雞粉，簡單的兩步就能做出美味的鹽焗雞翅出來，外皮金黃焦脆，吃起來香嫩無比。
【鹽焗雞翅】
主料：雞翅5個、小土豆3個、
輔料：洋蔥半個、生姜5片、鹽焗雞粉半包、15g油適量、
步驟：
1.雞翅洗凈，在背部畫上兩道口子，倒入海天鹽焗雞粉半包
2.洋蔥切絲，生姜切片，放入拌勻和雞翅一起腌制，時間越長越入味
3.土豆去皮切成條狀，鋪在碗底
4.放上和雞翅一起腌制的洋蔥絲，再放上雞翅，在表面澆上少許油
兒童咸香鹽焗雞翅
5.將雞翅放入烤箱，碗比較高，我放在了中間靠下的位置
6.選擇烤雞翅，默認溫度220度，時間改為30分鐘
7.15分鐘時，將雞翅取出翻面
8.30分鐘，見雞翅表面金黃狀，取出食用
兒童咸香鹽焗雞翅
小貼士
因為雞翅比較少，我就放了半包，喜歡吃咸的可以多放一點
小土豆的食用效果
1.留住歲月的腳步
土豆是抗衰老的食物，經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老的慢。
2.瘦身
土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，常吃身段會變得苗條起來。土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用。
3.美容
土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。
4.吃出好性格
兒童咸香鹽焗雞翅
食物可以影響人的情緒，是因為它里面含有的礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素能作用于人體，改善精神狀態(tài)。
5.消除水腫
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營養(yǎng)豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。土豆有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。
總結：做鹽焗雞翅沒有必要一定燒烤，可以用微波爐來做，既干凈衛(wèi)生，寶寶吃著也放心。
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