過(guò)節(jié)時(shí)家人聚在一起那才是開(kāi)心時(shí)刻,需要在美食上露上一手,做了私房烤魚(yú),多寶魚(yú)肉質(zhì)鮮嫩,口感清香,烤魚(yú)出來(lái)時(shí),香味十分誘人食欲,上桌不一會(huì)兒就被家人一招而光了。
【春節(jié)宴請(qǐng)客人招牌私房烤魚(yú)】
主料:多寶魚(yú)1000g、
輔料:洋蔥200g、青辣椒70g、芹菜70g、胡蘿卜70g、蔥15g、姜15g、蒜15g、白酒10ml、鹽5g、干辣椒5g、糖5g、八角3g、花椒3g、胡椒粉1g、郫縣豆瓣醬15g、油30ml、
步驟:
1.多寶魚(yú)清洗干凈
2.沿著魚(yú)腹部一個(gè)小孔剪開(kāi)一個(gè)口子,將多寶魚(yú)的內(nèi)臟和魚(yú)鰓去除
3.打花刀
4.在魚(yú)身兩面打菱形花刀,
春節(jié)宴請(qǐng)客人招牌私房烤魚(yú)
5.用白酒、鹽、胡椒粉腌制魚(yú)15分鐘
6.各種蔬菜洗凈
7.芹菜切段,青辣椒切塊、胡蘿卜和洋蔥切絲,蔥姜切絲,蒜切片
8.取一烤盤(pán)鋪上錫紙,在上面刷一層油,撒洋蔥絲,
春節(jié)宴請(qǐng)客人招牌私房烤魚(yú)
9.將魚(yú)放在洋蔥絲上,魚(yú)身也刷一層油,再撒一層洋蔥絲
10.放入預(yù)熱200度烤箱20分鐘
11.烤魚(yú)的同時(shí),取一鍋,鍋里放油,油熱后,將郫縣豆瓣醬放入鍋中小火慢炒
12.出紅油后,加入蔥姜蒜,加入八角和花椒炒香
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13.芹菜、胡蘿卜、青椒和洋蔥下鍋翻炒,炒至斷生
14.加入小半碗清水和1小勺糖,大火燒開(kāi)后關(guān)火
15.到時(shí)間后,將烤魚(yú)拿出,將炒好的料倒在烤魚(yú)上
16.繼續(xù)入烤箱烤15分鐘拿出
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17.干辣椒和蔥切末,撒在烤魚(yú)上,
18.鍋里燒熱適量油,燒至油冒煙
19.將熱油澆在魚(yú)身上,激出辣椒和蔥的香味,烤魚(yú)即成
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多寶魚(yú)的功效與作用
美容養(yǎng)顏、補(bǔ)腎健腦、助陽(yáng)提神。
春節(jié)宴請(qǐng)客人招牌私房烤魚(yú)
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