快過節(jié)時(shí),每逢家人聚在一起時(shí),就需要餐后小甜點(diǎn),配上下午茶,真是完美,決定做了美味的蔓越莓椰絲球,酸甜美味,喜歡蔓越莓味道與顏色,做出來味道超香超好吃,受到全家喜愛。
【餐后甜點(diǎn)蛋白蔓越莓椰絲球】
主料:椰絲茸80g、生蛋白2個(gè)、
輔料:面粉40g、糖35g、蔓越莓干適量、
步驟:
1.將低粉和白糖稱重,放入盆中。
2.加入椰絲茸,留出約15克左右備用
3.雞蛋清打散,不要用力攪拌。
4.蔓越莓洗凈切碎,倒入盆中。
餐后甜點(diǎn)蛋白蔓越莓椰絲球
5.揉成光滑面團(tuán),放冰箱冷藏15分鐘
6.取出后,將其整成長(zhǎng)方形,分割成大小相同的小劑子。
7.揉搓成圓形,在剩余的椰絲茸中打個(gè)滾,粘上椰絲茸
8.擺入盆中,放入烤箱,150度,烤了20分鐘
9.涼后即可食用。
餐后甜點(diǎn)蛋白蔓越莓椰絲球
小貼士
制作方法十分簡(jiǎn)單,配方挺不錯(cuò)的。如果有奶粉,會(huì)有更濃的奶香味。
椰絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
餐后甜點(diǎn)蛋白蔓越莓椰絲球
椰絲含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素,以及椰子果實(shí)里絕大多數(shù)的蛋白質(zhì),是很好的氨基酸來源。
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