一個健康的心臟,在沒有器質(zhì)性病變的情況下,可能受諸多心外因素引起早搏。如迷走神經(jīng)興奮性增高,使心動過緩,心臟的低級起搏點(diǎn)因等不及正常的搏動來臨便提前起搏,由此產(chǎn)生早搏癥狀。那么偶發(fā)室性早搏能運(yùn)動嗎?
早搏不是健身運(yùn)動的禁區(qū)。對于偶發(fā)性早搏應(yīng)區(qū)分是生理性的還是病理性的。生理性早搏是良性早搏,對身體健康影響不大,運(yùn)動時心跳頻率加快,早搏就會消失。即使是器質(zhì)性心臟病引起的早搏,也并非完全忌諱運(yùn)動。應(yīng)該在有經(jīng)驗(yàn)的??漆t(yī)生查明早搏原因、位置、性質(zhì)的前提下進(jìn)行安全的健身。美國科學(xué)家對28名做過手術(shù)的冠心病患者,采用每天素食加小跑及瑜珈功各1小時的鍛煉,1年后,這些病人的心絞痛、早搏癥狀都明顯減少。
偶發(fā)室性早搏不應(yīng)該拒絕運(yùn)動。適度的健身運(yùn)動有利于增強(qiáng)體力和工作能力,最好進(jìn)行小運(yùn)動量的有氧運(yùn)動,爬山、慢跑、騎自行車、游泳、太極拳等,運(yùn)動時應(yīng)根據(jù)體力情況適度進(jìn)行,不要過度勞累。(實(shí)習(xí)編輯:王凌)
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