偏癱病人,高位截癱病人,以及晚期癌癥病人等,均需長(zhǎng)期臥床,生活不能自理,長(zhǎng)期需要他人護(hù)理,容易形成心理障礙,導(dǎo)致失眠。這些病人的失眠有多種表現(xiàn)形式,如入睡困難、早醒、睡眠淺、多夢(mèng)等。若要對(duì)長(zhǎng)期臥床病人的失眠進(jìn)行有效治療,首先須了解導(dǎo)致患者失眠的原因,然后采取有針對(duì)性的措施,方能收到滿意的效果。
(1)對(duì)疾病已到晚期,但身體功能尚未完全喪失,仍有一定活動(dòng)能力的病人,應(yīng)鼓勵(lì)他們生活盡可能自理,講一些其他人戰(zhàn)勝疾病的例子,使他們感到自己還不至于完全依賴別人,生活自理和病情好轉(zhuǎn)都還大有希望。
(2)只要病人思維正常,應(yīng)讓其知道一些家庭和單位發(fā)生的事情,以為病人不需知曉這些事,或故意封鎖消息,只能更使他們牽腸掛肚。
(3)對(duì)因嚴(yán)重衰弱而產(chǎn)生無(wú)望感的人,各種安慰都可能是蒼白無(wú)力的,這時(shí)坦率地與病人商談如何安排后事,或許更能使病人安下心來(lái)。
(4)不要強(qiáng)求同健康人一樣。白天病人休息較多,盡管夜里遲睡早醒,但是,總的睡眠時(shí)間仍與正常人差不多。因此,除非整日不眠或嚴(yán)重失眠者,一般無(wú)需為失眠而著急。
(5)盡量讓病人生活得舒適,給病人安排適當(dāng)?shù)捏w位和枕頭;晚上睡前給病人用溫水洗腳;及時(shí)拿走床邊的便壺,并在房間里點(diǎn)上一根衛(wèi)生香,減少不佳氣味對(duì)病人的刺激;在保暖的前提下,適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng);病人入睡后應(yīng)關(guān)燈,如能裝一只地腳燈,則對(duì)病人和護(hù)理者都很方便。(實(shí)習(xí)編輯:王思甜)
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