文胸是女性最貼身的“伴侶”，劇烈的震動、大量的排汗，你的運動文胸穿對了嗎？在進(jìn)行跑步等高強度有氧健身運動時，劇烈運動容易導(dǎo)致胸部大幅度上下跳動，影響到乳房的結(jié)構(gòu)。因此運動時一定要穿運動型內(nèi)衣，減輕運動對胸部造成的傷害。下面就跟小編一起來看看怎么挑選吧。
運動文胸的選擇不可忽視，日常生活文胸的選擇更不可忽視。對于不少人來說，文胸的罩杯尺寸，被視為女人魅力大小的評判標(biāo)準(zhǔn)之一。然而，美國研究發(fā)現(xiàn)，全球80%的女性戴錯了文胸，不少人為了追求曲線和豐滿，忽視了文胸里的健康門道。
怎么選擇適合的罩杯？
和體態(tài)豐滿的歐洲人相比，亞洲女性的胸部脂肪含量少，體型小，因此平均胸部僅為A罩杯。為了追求美感，不少女性會選擇讓自己看起來更豐滿的罩杯。其實這樣的文胸并不是最適合的。太大的文胸穿著時會發(fā)生自由移動的尷尬，也不舒適，太小的文胸則讓你呼吸都不順暢。因此要想選對罩杯，購買前請先測算好胸部大小。
怎么測大小？
測算胸部大小應(yīng)以乳峰為測點，用卷尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸，卷尺要不緊不松。
罩杯是由上下胸圍差決定的。用胸圍尺寸減去下胸圍尺寸，如果相差小于2.5cm，那么罩杯大小就是A減；如果是2.5cm，那么罩杯就是A；如果是5cm或7.5cm，那么罩杯就是B或C，以此類推。
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