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懷孕的頭3個月，是致畸敏感期，因為胎寶寶的中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育主要在這個時期，準媽媽在這段時間需要多上心，盡量避開易致畸因素。接下來小編帶你了解。

1、躲開X射線輻射

我們可能接觸到的輻射有電磁輻射和X射線輻射。生活中的輻射一般是電磁輻射，像手機、電視、微波爐、電腦、復印機等，都屬于電磁輻射。這些輻射對胎兒的影響目前還不明確，沒有直接證據證明不利，也沒有證據證明無害為以防萬一，還是遠離為好。當這些設備開啟、運行時，準媽媽最好離開1.5米以上。大量的x射線檢查、CT檢查等產生的是X射線輻射，準媽媽不宜接觸。當然，必須做醫(yī)學檢查的時候，你要明確告訴醫(yī)生你已在孕期，醫(yī)生會考慮一種安全的方法。

2、遠離噪聲污染

對經常接觸強烈噪聲的懷孕女工跟蹤研究發(fā)現，其所生的新生兒體重偏低日后的智商也偏低。據研究噪聲污染達到85分貝以上可能會影響胎兒的健康發(fā)育，嚴重的還可引起胎兒發(fā)育畸形。因此，從孕早期開始，你就要注意避開噪聲污染了。當然，偶爾出現的噪聲沒關系，能對胎兒造成嚴重影響的是長時間的噪聲污染。所以，如果家附近有高速公路機場、火車站、建筑工地等，就要注意了，需要給門窗裝上隔音設施或者暫時搬離。

另外，如果工作環(huán)境較嘈雜，噪聲較大，如有大型工程機械運轉聲音、擴音器聲音等，最好調離。最好不使用樟腦丸、衛(wèi)生球、風油精樟腦丸中所含的天然樟腦可經皮膚、呼吸道等途徑被準媽媽直接吸收，使準媽媽出現嘔吐、皮膚干燥、脫發(fā)、等等癥狀。長期接觸的準媽媽，這些物質還可穿過胎盤屏障對胎兒造成影響。衛(wèi)生球中的禁或者對二氯苯具有毒性，對二氯苯還被世界衛(wèi)生組織定為強烈致癌物質，孕期一定要遠離。風油精、薄荷油中所含的樟腦、薄荷、棱葉油等成分可經皮膚吸收，能通過胎盤屏障影響胎兒正常發(fā)育。最好不使用香水、精油大部分香水中含有朦香，長期接觸有可能會引起子宮異常收縮。劣質香水中還含有多種有害的揮發(fā)性化學物質，建議最好不用。在沒有專業(yè)人員的指導下，建議準媽媽不要隨意使用精油。

3、最好不使用指甲油、口。。紅

·美產品大多含有對人體有害的鉛、汞等重金屬，容易被皮。。膚吸收，大大的影響了胎兒的正常發(fā)育?？凇！?。紅中的羊毛脂能吸附空氣中對人體有害的重金屬和各種致病微生物，還容易被吃進嘴里，對孕婦和胎兒都造成相當嚴重的危害。指甲油中的硝化纖維、丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學物質對人體有一定毒性作用，可能造成胎兒發(fā)育缺。