中年人仰頭太久易造成腦供血不足,美容時(shí)更得墊個(gè)軟枕頭中年以后,隨著身體機(jī)能的不斷退化,女性顯得更加“脆弱”,就連仰頭這么普通的動(dòng)作,如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),也會(huì)對(duì)身體造成損害。中醫(yī)養(yǎng)生專家表示,女性長(zhǎng)時(shí)間仰頭會(huì)壓迫頸動(dòng)脈,造成腦供血不足,引發(fā)一系列健康問題。
專家說,頸動(dòng)脈是向大腦后區(qū)供血的主要通道,人到中年以后,極易受到損傷,如果長(zhǎng)時(shí)間壓迫,就會(huì)阻礙向大腦正常供血。此外,很多女性都有氣血兩虛的癥狀,在這種情況下,更易出現(xiàn)腦部供血不足的情況。
不少女性在美容院里美容的時(shí)候,要長(zhǎng)時(shí)間保持頭部后仰的動(dòng)作,其實(shí)這樣也有一定風(fēng)險(xiǎn)。專家表示,向后彎曲或轉(zhuǎn)動(dòng)15度以上,時(shí)間超過15分鐘,就有可能出現(xiàn)壓迫動(dòng)脈的情況,出現(xiàn)眩暈、胳膊麻木等癥狀。因此,40歲后的女性,應(yīng)盡量避免做那些使頭部長(zhǎng)時(shí)間懸垂的姿勢(shì)和仰頭動(dòng)作。躺著做美容時(shí),可以用一個(gè)軟枕頭墊在后頸部,以降低懸空后仰的角度,減輕腦動(dòng)脈受壓迫的程度。
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