研究稱，酒精會引起大腦興奮，并使心率加快，心肌耗氧量增加，血壓升高，并可誘發(fā)心率失常，使心臟負擔加重。如果酒后運動，則進一步加重心肌的負擔，將對心臟產(chǎn)生損害。
醫(yī)生提醒，飲酒后，不要做過量的運動。尤其是那些體質(zhì)有問題的人，更應(yīng)該謹慎，以免發(fā)生意外?；加懈哐獕杭靶哪X血管疾病者不宜飲酒，更禁止酒后做劇烈運動。否則，可能引發(fā)急性心梗、冠心病、腦淤血、腦中風等。
此外，人體在劇烈運動時，血液主要供應(yīng)到四肢肌肉，從而減少對肝臟、胃腸道的血液供應(yīng)。這樣，既妨礙肝對酒精的解毒作用，也會影響胃腸道的消化功能，不利于身體健康。
同時，飲酒還會影響運動神經(jīng)反應(yīng)的靈敏度及協(xié)調(diào)性，運動時容易發(fā)生意外。因此，酒后不宜去游泳、跑步、或做其他球類運動等。如酒后游泳，尤其是馬上跳入冷水中，可能引發(fā)手腳痙攣、震顫，造成溺水，或碰撞受傷等事故。
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