現(xiàn)在不少朋友的脖子摸上去很硬、很涼，而且一轉(zhuǎn)就會(huì)嘎巴嘎巴響，很多人百思不得其解。下面小編就告訴你，脖子為什么會(huì)一轉(zhuǎn)就響？當(dāng)你明白了其中的道理，你就知道如何解決了。
大家注意一個(gè)現(xiàn)象，小孩子，身體是軟軟的，絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)脖子響的問(wèn)題。等我們上了一點(diǎn)歲數(shù)，一活動(dòng)身體，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)響的情況，包括肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，這個(gè)時(shí)候，我們就會(huì)說(shuō)，唉，上了歲數(shù)了，都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢？其實(shí)，就是我們身體的氣血供應(yīng)不上，導(dǎo)致我們身體在變硬，關(guān)節(jié)在缺血的狀態(tài)下干磨。
我們脊椎的骨頭和骨頭之間，都會(huì)有脊間盤。那椎間盤到底有什么作用呢？椎間盤這個(gè)東西，里面80%都是水，越是年輕人,里面的水份含量就越高。等人老了，水分丟失了，椎間盤就收縮了。所以，人老了，身體就抽抽了，就是這個(gè)道理。其實(shí)這里指的水分，就是血液。
可能有些朋友還是不能理解，為什么骨關(guān)節(jié)，特別是頸腰椎更容易發(fā)生病變呢？其實(shí)這里有很多原因，主要有三點(diǎn)：
第一，是生理結(jié)構(gòu)
我們注意一個(gè)現(xiàn)象，就是我們的頸椎和腰椎，特別容易出問(wèn)題，但是胸椎卻好得多。這是因?yàn)槲覀兊男刈抵車欣吖菭坷Ｗo(hù)著，形成了一種力的相互作用，以確保我們的胸椎能夠保持中正。但是，我們的頸椎和腰椎則不然，它們沒(méi)有肋骨牽拉固定著，它們靠的是多組韌帶和小肌肉群。如果這些組織發(fā)生問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致我們的頸腰椎出問(wèn)題。
第二，是工作姿勢(shì)
當(dāng)肌肉處于緊張之中，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成乳酸堆積，感覺(jué)肌肉酸痛。正常情況下，如果胳膊腿酸了，我們活動(dòng)一下，很快就能解除這種乳酸堆積。但是，用電腦就不一樣了，由于我們是長(zhǎng)時(shí)間處于微弱的緊張狀態(tài)，這就好比溫水煮青蛙一樣，等我們查覺(jué)的時(shí)候，就已經(jīng)晚了。它造成的后果就是，我們頸腰椎周圍的韌帶由于得不到充足的氣血供應(yīng)，就會(huì)慢慢形成鈣化，兩側(cè)的牽拉受力開(kāi)始不均勻，久而久之，椎間盤就會(huì)突出，擠壓周圍的組織神經(jīng)，我們的頸腰椎病就會(huì)形成了。
第三，是工作環(huán)境
如果再加上我們工作環(huán)境的寒和濕比較嚴(yán)重，比如，我們?cè)诘叵率夜ぷ鳎热缥覀冊(cè)诳照{(diào)底下工作，都會(huì)造成環(huán)境中的寒和濕進(jìn)入到體內(nèi)，特別是對(duì)于那些氣血本來(lái)就不夠通暢的肌肉和韌帶，形成潛在的影響，加重了我們病變部位的病情。
第四，過(guò)食碳酸飲料
這個(gè)問(wèn)題，我們已經(jīng)說(shuō)了很多次了。碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脫鈣，久而久之，我們骨頭變會(huì)得非常的疏松，那個(gè)時(shí)候，就不單純是骨頭響的問(wèn)題了，而且還很容易導(dǎo)致骨折。
因此，頸腰椎部位愛(ài)發(fā)病的原因，都是現(xiàn)代生活方式病的體現(xiàn)。
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