隨著氣溫的日漸升高，夏季常見的熱感冒、熱中風等“高溫病”也隨之到來。昨天，記者就讀者關注的“高溫病”問題，采訪了省立醫(yī)院有關專家，他提醒市民必須對癥預防。
專家指出，目前，“高溫病”出現(xiàn)最多的是熱感冒。炎熱使人的胃口變差，少食帶來的直接后果是營養(yǎng)跟不上，抵抗力隨之下降，而此時，許多人為了抵抗炎熱，洗冷水澡、整晚吹電風扇，或窩在空調房里，這時候，病毒容易乘虛而入。專家說，流汗，實際上流掉的都是能量，所以在注意飲食清淡的同時，要多吃維生素含量高的青菜，必要時可喝點淡鹽開水，并保證每天8個小時的睡眠。
對于汗少的老年人來說，熱中風是這一季節(jié)最大的威脅。有資料表明，當氣溫升到32℃以上時，血液循環(huán)會比平時高4～5倍，患有高血壓、高血脂或心腦血管疾病的老人難以承受這種循環(huán)，血液粘稠度會增高，通向大腦的血液因受阻變緩，中風的誘發(fā)幾率大增。對付熱中風最有效的辦法是：補充水分，在不渴時也要多喝水，家人也應警惕老人的一些中風先兆。與老人一起難過的還有孩子，夏天兩大冷刺激對孩子來說都不妙。一是冷飲，吃得太多，會刺激咽喉部血管，血流減少后，抵抗力弱，病菌會乘機繁殖；其次是空調，突然進入空調室，孩子的上呼吸道受刺激，出于條件反射，氣管、支氣管會產生痙攣，引起咳嗽。家長應適當注意這方面的保護。
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