蕎麥皮、決明子、蠶沙、茶葉?！@些“純天然”枕頭沒(méi)有什么不可替代的作用，卻有著不可忽視的健康隱患。
還記得小時(shí)候睡過(guò)的蕎麥皮枕頭嗎？媽媽親手灌、親手縫，枕著涼涼的、沙沙響，睡得特別安穩(wěn)。如今，枕頭的材質(zhì)多了起來(lái)，羽絨、乳膠、記憶棉……科技含量越來(lái)越高，但很多人還是忘不掉小時(shí)候的感覺(jué)，懷念媽媽做的蕎麥皮枕頭。
于是很多商家決定返璞歸真，賣起了蕎麥皮枕頭，打出的旗號(hào)也不光是懷舊，還有“純天然”“助睡眠”噱頭。更有甚者，用決明子、蠶沙、茶葉梗做枕芯，號(hào)稱“清熱明目”“降血降壓”。
與乳膠、記憶棉枕頭相比，這些“純天然”的枕頭價(jià)格低不少。又便宜功能又多，自然受到青睞。但事實(shí)上，這些枕頭真的有這么好嗎？
“純天然”枕頭的好處并非不可替代
在過(guò)去，枕芯的材質(zhì)除了蕎麥皮就是棉花。而與棉花枕頭相比，蕎麥皮枕頭確實(shí)有自己的優(yōu)勢(shì)：
透氣：蕎麥皮枕頭比棉花枕頭更透氣，長(zhǎng)時(shí)間接觸皮膚也不容易出汗，尤其在夏天，枕著比較涼快。
支撐力強(qiáng)：蕎麥皮枕頭密度較大，能較好地支撐頭部和頸椎。
可變形：蕎麥皮枕頭能隨著人的姿勢(shì)變化而改變形狀，睡在上面更舒服。
耐用：棉花枕頭用一段時(shí)間后，枕芯就會(huì)變硬、板結(jié)、失去彈性。而蕎麥皮枕頭則更為耐用。
其他的“純天然”枕頭和蕎麥皮枕頭的特性類似，至于所謂的“助睡眠”、保健功效，只是商家的噱頭而已，并沒(méi)有任何實(shí)驗(yàn)可以證實(shí)這一點(diǎn)。而很多人之所以覺(jué)得枕著蕎麥皮枕頭更舒服，恐怕是因?yàn)閺男≌淼酱?，形成?xí)慣了而已。
而以上“純天然”枕頭的優(yōu)勢(shì)，目前市場(chǎng)上的乳膠枕、記憶棉枕，哪怕是平價(jià)的彈力棉枕，也都能達(dá)到和超越。因此，除了個(gè)人習(xí)慣外，“純天然”枕頭并沒(méi)有什么不可替代的作用。
警惕“純天然”枕頭的健康隱患
不僅沒(méi)有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，“純天然”枕頭還因?yàn)樗摹凹兲烊弧睂傩?，存在著一些健康隱患：
1 生蟲
在網(wǎng)上搜索“蕎麥皮生蟲”，就會(huì)看到很多相關(guān)的案例。這些蟲子大概分兩種：
潮蟲：長(zhǎng)期使用枕頭，汗液和唾液等會(huì)讓枕芯受潮，如果不及時(shí)晾曬，就容易生潮蟲。
谷蠹：這種蟲子特別容易在谷物中發(fā)現(xiàn)，單純的蕎麥皮中不會(huì)有這種蟲子，但如果處理不當(dāng)在其中混入了蕎麥，時(shí)間長(zhǎng)了就容易產(chǎn)生。
至于床上最常見的螨蟲，幾乎所有枕頭上都會(huì)存在，“純天然”枕頭也不會(huì)例外。
2 發(fā)霉
霉菌是一類微生物，在有淀粉蛋白質(zhì)、潮濕陰暗、有氧氣的地方就容易滋生?！凹兲烊弧闭眍^內(nèi)部完全符合這一標(biāo)準(zhǔn)，非常容易霉變。
曾有過(guò)這樣的新聞報(bào)道：有新生兒睡在蠶沙枕頭上，枕芯發(fā)霉滋生曲霉菌，導(dǎo)致寶寶感染了真菌性肺炎，險(xiǎn)些致命。
霉菌的種類很多，一些霉菌對(duì)人體危害很大，可以導(dǎo)致皮膚、呼吸系統(tǒng)、生殖器等炎癥，長(zhǎng)期接觸還可能致癌。
3 滋生細(xì)菌
2013年，《北京晚報(bào)》記者從幾戶居民家，分別找來(lái)了蕎麥皮、蓬松棉、羽絨、茶葉梗這4類居民最常選用的枕芯，并將這些樣品送到北京農(nóng)學(xué)院動(dòng)科院檢驗(yàn)。經(jīng)過(guò)24小時(shí)細(xì)菌培養(yǎng)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明，蕎麥皮材質(zhì)的枕芯菌落總數(shù)最多。
雖然這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)論不足夠嚴(yán)謹(jǐn)，但至少能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題--蕎麥皮枕頭較容易滋生細(xì)菌。
4 容易漏出導(dǎo)致吸入
這個(gè)隱患對(duì)嬰幼兒危害更大。蕎麥皮、決明子、蠶沙等材料都是顆粒狀，如果枕套縫得不嚴(yán)或面料質(zhì)量較差，非常容易漏出，讓寶寶在睡眠時(shí)吸入或掉入耳中。這對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，可能是致命的。
如何健康地使用“純天然”枕頭
雖然有以上隱患，但如果你真的已經(jīng)習(xí)慣了蕎麥皮枕頭，離開就睡不著，也不是不可以用。但春雨君建議你這么用：
每隔一兩個(gè)月，就把枕頭拆開，把蕎麥皮、決明子等材料倒出來(lái)，完全暴露在空氣中，在陽(yáng)光下充分晾曬。
每一年更換一次枕芯。
枕套用厚布料，緊密縫合。
盡量不要給嬰幼兒使用“純天然”枕頭。事實(shí)上，3個(gè)月內(nèi)的新生兒根本就不用枕枕頭。
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