有研究表明健康的生活習(xí)慣能大大降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，并且目前90%的癌癥病例可通過(guò)健康的生活方式避免。具體情況下面跟著小編一起來(lái)看看吧！
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》12月16日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)最新研究表明，癌癥并非主要由基因所致，陽(yáng)光、飲食等的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于基因的影響。健康的生活習(xí)慣能大大降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，并且目前90%的癌癥病例可通過(guò)健康的生活方式避免。
大部分患者罹患癌癥都要?dú)w因于不健康的生活習(xí)慣，而非由人們所預(yù)期的基因所致。醫(yī)生指出，生活中一些常見(jiàn)因素，如飲食、陽(yáng)光、抽煙和疾病等對(duì)癌癥的影響都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于基因所產(chǎn)生的影響。如果能及時(shí)避免這些引發(fā)癌癥的因素，90%的患者都可遠(yuǎn)離癌癥。英國(guó)癌癥研究中心的史密斯醫(yī)生說(shuō)道：“健康的習(xí)慣，如不抽煙、保持健康體重、堅(jiān)持健康飲食、適量飲酒等并不一定會(huì)讓你遠(yuǎn)離癌癥，但是它們可以大大降低患癌風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>
有多少癌癥風(fēng)險(xiǎn)是我們無(wú)法避免的，而又有多少是由我們的日常行為所引起的？針對(duì)此問(wèn)題，科學(xué)家們主要分為兩派。1年前，發(fā)布在《科學(xué)》雜志上的研究表示，大部分癌癥主要由于壞運(yùn)氣，生活方式或遺傳并非主要因素。其主要觀點(diǎn)為：微觀層面上，所有的新突變都是隨機(jī)的；一個(gè)突變何時(shí)發(fā)生，發(fā)生了有什么效果，無(wú)法事先預(yù)測(cè)。但是，環(huán)境導(dǎo)致的突變可以通過(guò)躲開(kāi)致癌物而減少，遺傳的突變可以發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行針對(duì)性治療，只有自身細(xì)胞分裂引發(fā)的突變，我們無(wú)計(jì)可施。在這個(gè)意義上，我們說(shuō)這些不能預(yù)防也不能影響的突變，是“壞運(yùn)氣”。
而最新對(duì)患癌原因的分析主要分為4步，并且也引用了先前的一些數(shù)據(jù)，最終得出相悖結(jié)論：癌癥的發(fā)生率太高，無(wú)法僅用細(xì)胞分裂引發(fā)的突變來(lái)解釋。如果真是隨機(jī)突變所引起的，那么，現(xiàn)今的癌癥發(fā)病率就不會(huì)這么高。而根據(jù)先前研究數(shù)據(jù)，我們可得出：30-40%的癌癥都可通過(guò)健康的生活方式避免，但并沒(méi)有數(shù)據(jù)可以證明其余癌癥病例可通過(guò)人為因素進(jìn)行避免。
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