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　　近日，“一名3歲的小朋友在路邊照顧醉酒躺在路邊父親”的新聞在網(wǎng)上引起熱議，3歲的小男孩一邊給父親擦拭嘔吐物整理衣服，還一邊勸阻責罵父親的行人，如此舉動引眾多網(wǎng)友點贊。

　　兒子照顧醉酒父親自然是孝心可嘉，但是喝醉酒無論是對自己或是對他人都會帶來不必要的麻煩。喝酒傷身人人都懂，喝酒累事也是很多人痛惡的。年關將近，很多人應酬、聚會也多起來，一不小心多喝了兩杯，我們該怎么解酒呢？

　　1.果糖解酒

　　專家認為含果糖多的飲品才真正解酒，目前的研究認為果糖是唯一一種對加速酒精在體內(nèi)血液中的清除有一定作用的營養(yǎng)物質。因此，如果已經(jīng)喝醉，最方便而又最簡單的辦法就是喝些富含果糖的飲品，蜂蜜水是首選，因為蜂蜜中含的大部分都是果糖;其次，可以喝柑橘、梨、蘋果、西瓜等鮮榨果汁，或者來一杯檸檬茶，新鮮果汁有助于將酒精從體內(nèi)迅速排出體外，如果沒有蜂蜜水或鮮榨的果汁，喝碗糖水或是一些果汁飲品亦可。

　　喝完富含果糖的飲品，覺得逐漸清醒之后，有條件的人可以洗個熱水澡促進血液循環(huán)，讓酒精進一步蒸發(fā)，這樣解酒不但效果更明顯，而且不傷身。

　　2.牛奶解酒

　　在醉酒之后喝牛奶可以快速的解酒，因為酒里面主要化學成分就是酒精，而牛奶里面的主要成分就是蛋白質。蛋白質在人體的某種酶的催化下可以喝胃中的，血液中的酒精發(fā)生化學反應，生成尿素，水等物質排出體外而達到解酒的效果的。另外如果沒有牛奶的話，酸奶也可以代替牛奶。這種解酒方法尤其是對那種酒精過敏，喝完酒之后全身瘙癢的人效果是最明顯的。

　　3.檸檬

　　醉酒之后吃一些富含維生素C，富含酸的食物的也是有利于醉酒之后快速解酒的。這類食物有檸檬，橘子等等。尤其是醉酒之后喝一杯沒有兌水的檸檬水的，那種酸的味道可以讓瞬間腦袋清醒，檸檬水中富含的檸檬酸進入胃液中后可以加快胃液對酒精的消化，從而達到解酒的作用。

　　提醒：喝醉了，別讓醉酒的人仰頭睡，盡量側臥，這樣即使有嘔吐物也很容易排出，同時吸入氣道的嘔吐物也容易流出，可以有效降低誤吸的危險。