摘要:乳腺癌的發(fā)生與遺傳和環(huán)境因素有關,遺傳因素無法改變,人們需了解自己的家族史和遺傳風險,在醫(yī)生指導下做預防性的處理;而針對環(huán)境因素,可通過以下方式預防乳腺癌的發(fā)生:1.飲食,少吃腌制、高脂肪的食物,注意葷素搭配,適當多食用含飽和脂肪酸的食物,多飲水,限制高熱量食物的攝入,避免飲用酒水、飲料等;2.及時治療乳腺疾??;3.養(yǎng)成良好的作息習慣,調整心情,避免內分泌紊亂;4.適量運動;5.定期到乳腺??七M行常規(guī)檢查,做到早發(fā)現,早治療。