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乳腺癌是怎么引起的何建軍西安交通大學第一附屬醫(yī)院

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上“全面放開二胎”呼聲越來越高，但這邊廂，一大群職業(yè)女性連生第一胎的打算都沒有，醫(yī)生提醒，高齡生育還可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)癌變，據(jù)最近的流行病學調(diào)查資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發(fā)生率比30歲以前首次生育者大大增加，首次生育年齡越大，乳腺癌的發(fā)生率就越高。

此外，高齡孕產(chǎn)婦（超過35歲以上）因孕產(chǎn)期容易發(fā)生并發(fā)癥，常常造成孕婦和圍產(chǎn)兒預(yù)后不良，而且年齡越大，孕婦妊娠并發(fā)癥也越多。所以，妊娠對高齡孕產(chǎn)婦來說，是一種考驗，尤其是體力、生理、心理上的考驗。專家提醒，在懷孕分娩過程中，大齡媽媽會在很多地方都不如年輕媽媽，生孩子還是要趁早。

到底多少歲是女人生育的“黃金期”呢－如果從純生物學上來說，25歲左右是女性最佳生育年齡，這時子宮頸管彈性好，容易擴張，子宮肌肉收縮有足夠力量，容易平安分娩。如果結(jié)合社會、心理因素考慮，女人最理想的生育年齡則在25—30歲，這時女性的心理、生理已十分成熟，最適合孕育寶寶。一旦跨入35歲，就算是高齡產(chǎn)婦了，不僅受孕機會變小，自然流產(chǎn)率也大幅增加。

而肥胖、口服避孕藥、初潮早、絕經(jīng)晚、未哺乳、哺乳時間短等都是乳腺癌的高危因素。

從膳食因素分析，富含水果、蔬菜的膳食會降低乳腺癌的危險，含膳食纖維豐富的膳食和經(jīng)常進行運動有可能降低乳腺癌的危險。因此，建議要頓頓有蔬菜、天天有水果，每周至少運動5天，……。喝酒、超重肥胖和絕經(jīng)其后體重超重很可能增加乳腺癌危險，經(jīng)常吃紅肉如豬肉等畜肉，膳食中總脂肪和動物脂肪過多有可能增加乳腺癌的危險性。盡管大多數(shù)女性不喝酒，即使喝酒也喝的比較少，但是還是有一些“女漢子”敢喝和能喝酒，因此，要注意少喝酒或不喝。