乳腺癌是女性發(fā)病率最高的惡性腫瘤,在我國發(fā)病率為23/10萬,占全身惡性腫瘤的7%~10%。發(fā)病后要盡早實施手術(shù)治療,最常用的方法是根治術(shù)。因根治術(shù)切除患者胸大肌、胸小肌、腋窩淋巴結(jié)及結(jié)締組織,切除范圍廣。
因此,乳腺癌根治術(shù)后可有不同程度的患側(cè)上肢功能障礙,除與手術(shù)切除的程度和操縱技術(shù)有關(guān)外,術(shù)后康復(fù)護(hù)理及正確的功能鍛煉是乳腺癌病人早期康復(fù)的內(nèi)容。近年來,對40例乳腺癌患者進(jìn)行了系統(tǒng)的康復(fù)練習(xí)護(hù)理,與常規(guī)治療與護(hù)理患者相比大大降低了并發(fā)癥的發(fā)生,現(xiàn)報道如下。
1臨床資料選取我院普外科2003年1月~2005年5月收治行乳腺癌根治術(shù)的乳腺癌患者80例,年齡27石頭、剪刀、布交替進(jìn)行;握彈力球運動;逐個交替屈指運動;肘關(guān)節(jié)屈伸運動,感到疲憊時,將前臂及手放于體側(cè)的枕上休息;握放毛巾運動;用患肢梳頭,盡量不運動肩關(guān)節(jié)。術(shù)后5d坐在床上功能練習(xí):腕關(guān)節(jié)牽引運動,健手握患手,從患側(cè)向健側(cè)牽引;紙張抓握運動,將數(shù)張紙逐張握成團(tuán)塊;雙手胸前握球壓縮球引力。
.2第二階段肩關(guān)節(jié)運動為主,可利用醫(yī)院內(nèi)桌、床、墻等進(jìn)行鍛煉,每次20min,逐日45次。先豎立、上肢前傾、頭枕于健側(cè)肘關(guān)節(jié)后放于桌角,患肢做前后內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運動;爬墻體操:用健側(cè)手自墻壁向上伸至最高點,以此為目標(biāo)鍛煉患肢,面對墻雙手從肩部開始沿墻向上爬,逐步進(jìn)步患肢的摸高點;風(fēng)車運動,雙上肢向兩側(cè)盡量伸直,反復(fù)上下翻動手掌;將1根繩帶置于晾臺桿上,雙手握繩兩端,用健手拉繩,以拉伸患側(cè)肩關(guān)節(jié);回旋運動:將繩帶一端置于門扶手,用患手握另一端,經(jīng)垂直面作旋轉(zhuǎn)運動。
3第三階段雙手向體側(cè)平伸,上下反復(fù)運動手臂在背中上方合攏雙手指,再在背中腰部合攏雙手;健側(cè)手指于前額前摸對側(cè),患側(cè)手反摸背中部上方;雙手合攏抱頸后方,然后順序外展內(nèi)收肩關(guān)節(jié);將澡巾置于頸背部,患肢高、健肢低,用患肢拉動澡巾:長棒運動:棒長30~40cm,雙手抓棒的幅度略寬于肩,干胸前高舉棒,盡量嘗試在頸后舉棒;患手摸晾衣桿,往返運動。
1.3心率在鍛煉時心率為95100次/min,大于或小于這個范圍則需要減少或增加鍛煉的強度,基礎(chǔ)心率的變化也作為測定指標(biāo),即在運動后丈量心率不超過基礎(chǔ)心率5次/min。鍛煉后呼吸加深、加長、增快,呼吸不紊亂,說話無氣喘為正常狀態(tài)。舒服,精神愉快,不倦怠。(實習(xí)編輯:雨生)
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