女性不要過分追求乳房的“挺與翹”，長時間使用塑形衣束縛和壓迫乳房，不利于乳腺健康。到了一定年紀(jì)，女性應(yīng)該追求自然健康的乳房外觀，適當(dāng)“解放乳房”。
“年輕乳腺癌”治療更棘手
“發(fā)達(dá)國家的數(shù)據(jù)顯示，乳腺癌患者中，小于40歲的人所占比例不到7%。而我們中心的數(shù)據(jù)則顯示，大約8%的患者年齡在35歲以下，28%的人在35~44歲。這個數(shù)據(jù)與廣東省其他中心的統(tǒng)計數(shù)據(jù)相近。”專家感慨，年輕病人越來越多，和老年病人相比，這類“年輕乳腺癌”的病情較為棘手。
有文獻(xiàn)顯示，年輕乳腺癌患者具有較高的局部及遠(yuǎn)處復(fù)發(fā)率和死亡率。從生物學(xué)及分子分型來看，年輕患者多屬于更為“兇猛”的類型，例如核分級高，Her-2陽性，三陰性乳腺癌等?；谶@個原因，年輕患者可能會接受更加激進(jìn)的治療，面臨的治療毒副作用也更為嚴(yán)重。醫(yī)生為年輕患者確定診療方案時，需要考慮的問題會更多。能不能保乳，有無生育需要，乳房外形重建……在挽救病人的生命和生活方面如何做平衡，考量的不僅是醫(yī)生的醫(yī)術(shù)，還有情懷。
禁煙限酒降低患乳腺癌風(fēng)險
煙酒是節(jié)日餐桌上的?？?。專家指出，飲酒較頻繁、量較大的女性，酒精攝入量越多，患乳腺癌風(fēng)險越高。哈佛醫(yī)學(xué)院布里格姆婦女醫(yī)院的Wendy Y.Chen博士及其同事分析了美國護(hù)士健康研究(NHS)的數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，與不飲酒的女性相比，飲酒者哪怕只少量飲酒，患乳腺癌的風(fēng)險也會顯著增加。風(fēng)險隨著酒精攝入量的增加而上升，每日攝入至少30g酒精高于平均風(fēng)險，每日酒精攝入量每增加10g，乳腺癌風(fēng)險即上升10%。
有研究發(fā)現(xiàn)，目前或者近期的吸煙者，以及每天一包煙已經(jīng)至少10年的年輕女性，患雌激素受體陽性乳腺癌的風(fēng)險比普通人高60%。研究顯示，在月經(jīng)初潮與首次懷孕期間，身高的快速增長或吸煙和飲酒的暴露可能會增加罹患乳腺癌的風(fēng)險，因為快速發(fā)育的乳房對致癌因素尤其敏感。
此外，經(jīng)常服用口服避孕藥，尤其是高劑量雌性激素制劑，也會增加乳腺癌風(fēng)險。蘇逢錫指出，研究顯示，超重、肥胖和體重增長均與絕經(jīng)后乳腺癌相關(guān)，而飲酒和缺乏鍛煉可以增加絕經(jīng)前和絕經(jīng)后罹患乳腺癌的風(fēng)險。
文胸塑形別過分讓乳腺“自由呼吸”
很多女性追求乳房的挺和翹，為防止乳房因年齡增長和懷孕哺乳等因素而下垂，有些女性抗拒哺乳，甚至在哺乳期也佩戴緊身塑性的文胸，對乳腺造成壓迫。
“自然的乳房形態(tài)是最美麗的，抗拒自然規(guī)律有時是徒勞的。”專家主張，“用文胸塑形應(yīng)適可而止。年輕女性不要長時間穿戴塑形力強(qiáng)的文胸，在家就應(yīng)該脫下文胸‘解放乳房’，要讓乳腺‘自然呼吸’。”
研究顯示，一些妊娠相關(guān)因素與減少乳腺癌的發(fā)生有關(guān)，如年輕時足月妊娠、妊娠次數(shù)、妊娠期子癇可能與降低乳腺癌發(fā)生有關(guān)、產(chǎn)后哺乳時間等。而沒有證據(jù)顯示流產(chǎn)與增加乳腺癌發(fā)生率有關(guān)。
“乳腺癌是早期篩查效果最好的癌癥之一。”專家說，常見的篩查手段主要有乳腺B超和鉬靶檢查。國外研究顯示，一般女性50歲開始到74歲，應(yīng)每兩年接受一次鉬靶檢查。有乳腺癌家族史的高危女性可從40歲開始接受鉬靶篩查。（實習(xí)編輯：小默）
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