女人一生都受到乳腺疾病的威脅，一不小心就有可能患上乳腺疾病。有專家指出，性感的文胸也成為乳腺疾病的“殺手”之一。
婦科專家說，目前除了內(nèi)分泌紊亂、精神因高度緊張之外，性感文胸也成為乳腺疾病的“殺手”。她指出：現(xiàn)在不少女性為追求性感，突出乳溝，文胸穿著過緊，使乳腺受到壓迫，影響了淋巴回流，增大了乳腺增生的風險。有的帶有鋼圈的文胸，會影響到淋巴向下方的回流。所以，文胸的選擇要以可以承托，但又不壓迫乳房為原則。
據(jù)調(diào)查顯示，上海79.3%的女性穿戴文胸不適當，主要表現(xiàn)在長時間穿戴、束胸過緊和不及時調(diào)整。這項調(diào)查人群年齡在20-45歲、有500人參與的調(diào)查結(jié)果表明，她們穿戴文胸每天都超過8小時，選擇的文胸首要考慮就是緊身一點，價格昂貴一點，不會太多地去考慮健康因素。然而臨床統(tǒng)計數(shù)據(jù)卻顯示，每天戴束胸文胸超過10小時的受調(diào)查女性，更易患上乳腺疾病，其幾率是穿戴時間較短者的兩倍。
專家提醒：女性除做好合理膳食、加強鍛煉、自我篩檢外，還應(yīng)科學(xué)使用文胸。女性科學(xué)使用文胸應(yīng)是每隔3個月就重新量體，根據(jù)自己體形變化使用適宜的吊帶較寬的文胸。同時，為了保護廣大婦女的身心健康，要積極開發(fā)預(yù)防宣傳，提倡單位或個人要定期進行乳腺疾病的普查，提高婦女自我保健意識，平時要有定期自我檢查的意識，掌握正確的檢查方法，一旦發(fā)現(xiàn)腫塊，應(yīng)及時到專業(yè)的婦科醫(yī)院進行檢查和治療，千萬不要掉以輕心早發(fā)現(xiàn)：定期(每月一次，時間在月經(jīng)過后一周較好)在洗澡時自我檢查。
正確的方法是：①雙手交叉檢查雙側(cè)乳房(左手檢查右側(cè)，右手檢查左側(cè))。②除拇指外的其余四指并攏，緊貼胸壁，通過各手指交替輕壓，按順序觸摸整個乳房的各個區(qū)域。正常乳房較柔軟，有腫塊時感覺有東西在手指下滑動。③切忌用手抓捏乳房，因為抓捏會使正常的乳腺組織縮成團，感覺就像是腫塊，即使其中真有腫塊也查不清。（實習編輯：小默）
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