人們最害怕的季節(jié)就是夏季,因?yàn)橄募咎珶崃耍瑢?dǎo)致很多患有心腦血管疾病的老年離世。而且老年的身體虛弱,經(jīng)過太陽一照,就會(huì)發(fā)生熱射病。那么發(fā)現(xiàn)老年患上熱射病后要怎么辦呢?下面就由小編為大家介紹一下解決方法。
一旦發(fā)現(xiàn)老年有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí),首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息,并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫癥狀時(shí)應(yīng)立即平臥,及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院,同時(shí)采取綜合措施進(jìn)行救治。
為預(yù)防老年中暑,應(yīng)注意下列幾點(diǎn):⑴盛夏炎熱季節(jié),家中老年最好有人陪伴,事先做好各項(xiàng)防暑降溫工作。家中要備足清涼飲料。⑵躲避烈日出行。特別是有心血管疾病的老年,在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動(dòng)。 ⑶注意膳食調(diào)理。夏季老年飲食應(yīng)盡量清淡一些,多吃些西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類、豆制品等。⑷補(bǔ)足水分。不要等口渴了才喝水,因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低,每天喝1.5~2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水,彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。⑸保證充分的休息和睡眠。夏天日長夜短,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。老年每天中午最好有1~2小時(shí)的午睡,家人要為老年創(chuàng)造一個(gè)安靜良好的休息和睡眠環(huán)境。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。⑹家中準(zhǔn)備一些解暑藥,如人丹、風(fēng)油精、十滴水、藿香正氣水等中成藥。
以上為大家介紹的就是老年患熱射病的治療方法和預(yù)防方法,不知道您都了解清楚了嗎?老年的體質(zhì)在差,太陽照射過后,就會(huì)感到頭暈、目眩,在夏季的時(shí)候一定要少出門,并且要注意飲食,盡量吃一些清涼的食物,這樣對老年的身體有益處。(實(shí)習(xí)編輯:張嵐)
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