產(chǎn)后6~12個月后,妊娠紋通常會明顯變得沒那么清晰了,妊娠紋的顏色會慢慢變淡,通常比周圍的皮膚要淺,具體變成什么顏色取決于膚色,但產(chǎn)后妊娠紋的紋理不會變了。
生產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機(jī),建議你可以在家做一些簡單的運(yùn)動,例如抬腿運(yùn),以消除水腫。
此外,按摩產(chǎn)生妊娠紋地方腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部,以及胸部。多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品,保證充足的睡眠,讓皮膚恢復(fù)彈性,同時也可以使用專業(yè)的祛妊娠紋產(chǎn)品幫助去除色素及紋路。
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