身體健康指的是雙層含義，其中包括心理健康和身體健康，單純的身體健康是不完全健康的，要心理和身體健康才叫健康，那么如果得了心理強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么辦?
至于心理強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生原因，專(zhuān)家介紹說(shuō)，主要是因?yàn)槿藗儼岩恍┱５纳硇睦憩F(xiàn)象當(dāng)做不正常的東西極力擺脫并因此而產(chǎn)生強(qiáng)烈痛苦的心理沖突造成的。簡(jiǎn)單的說(shuō)，心理強(qiáng)迫癥就是正常的心理現(xiàn)象+擺脫行為。
其次，重要的是要意識(shí)到這種疾病會(huì)令患者深陷苦惱。而且其與一般的煩惱又有明顯區(qū)別。心理強(qiáng)迫癥怎么辦?一般人的煩惱僅僅是單純的煩惱，而強(qiáng)迫癥患者的則是企圖消除根本不可消除的煩惱而產(chǎn)生更大的煩惱。也正是基于此種原因，心理強(qiáng)迫癥是需要及時(shí)治療的。
新近的研究還表明，強(qiáng)迫癥的治療主要是心理治療和藥物治療。心理治療除了進(jìn)行一般性解釋、鼓勵(lì)、幫助等支持件心理治療之外，還可以進(jìn)行行為治療，比如暴露療法等。目前我國(guó)不少精神病院引進(jìn)和開(kāi)展了日本的森田治療，這也是一種行為治療方法，一般認(rèn)為對(duì)強(qiáng)迫觀念效果尤佳。由于心理治療和藥物治療的新進(jìn)展，目前不少人對(duì)強(qiáng)迫癥的療效較過(guò)去要樂(lè)觀得多，一般認(rèn)為，如果病人病前性格特點(diǎn)不太突出，急性起病且有一定的精神刺激作為誘因，病后又能基本堅(jiān)持大致正常的生活和工作的，經(jīng)綜合治療，大多都可以獲得滿(mǎn)意的療效。
不管患者的病情嚴(yán)重程度如何，心理治療都是不可忽視的治療方法之一，如果心理強(qiáng)迫癥患者忽視了心理治療，只注重藥物治療等方法來(lái)緩解和控制病情，那么只能治標(biāo)不能治本，患者的病情根本無(wú)法痊愈。（實(shí)習(xí)編輯：小默）
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