強迫癥主要是由于一些精神狀況引起的,強迫癥患者會出現氣血兩虛現象,使患者常發(fā)生頭暈目眩癥狀,嚴重影響到強迫癥患者的正常工作,強迫癥患者在和他人進行接觸的時候,要盡量的控制自己的情緒反應,那么,強迫癥的種類有哪些?
一、陰虛火旺型強迫癥
強迫意向比較明顯,同時有煩躁少寐、口干咽燥、頭暈目眩、手足心熱、潮熱盜汗、耳鳴或腰酸背痛情況。治療時以滋陰降火為原則,選擇知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材可達到治療效果。
二、氣血兩虛強迫癥
強迫觀念為主,伴面色蒼白、頭暈目眩、體倦法力、氣短聲低癥狀。中醫(yī)治療時以益氣補血為原則,選擇太子參、山藥、白術、生黃芪、麥冬、黃芪、黃精、雞血藤等中藥材可達到治療效果。
三、心虛膽怯強迫癥
心虛膽怯強迫癥患者經常出現不恰當或不必要的想法,并引起緊張不安,同時伴心悸、驚惕易恐、坐臥不安、少寐多夢等癥狀。治療時應以“益氣鎮(zhèn)驚,安神定志”為原則,選擇茯苓、茯神、遠志、人參、龍齒、石菖蒲可有治療效果。中醫(yī)方中,人參益氣,龍齒鎮(zhèn)驚為主,配茯苓、茯神、石菖蒲補氣益膽安神,共奏益氣鎮(zhèn)驚、安神定志之功效。
與強迫癥患者友好相處的幾大原則
1、學習分辨一些代表強迫癥病人有問題的訊息(如要花較長的時間去做簡單的工作、持續(xù)性的緩慢、重復做某些動作或事情、不斷質疑自己的判斷、需要別人持續(xù)的保證、擔心小事情或細節(jié)、對小事情嚴重和極度的情緒反應、日常生活變成是一種負擔、逃避行為等),記住這不是他們的個性使然,而是疾病的結果,即使想要改變這些強迫癥癥狀也需要較長的過程;
2、依據強迫癥病人的能力來評量進步的程度,不要與其他強迫癥的病人比較,千萬不要天天比較病情的變化,因為強迫癥的病程是起起落落的。而是要重視病人“小小的進步”。幫助病人去接受一個真實的“內在尺度”來評量自己進步的程度;
3、因為壓力或任何改變都會使得強迫癥狀惡化,所以必須修正自己對強迫癥病人的期待;
4、通過家庭的力量限制強迫癥病人的強迫行為,借著簡明扼要的溝通鼓勵病人對抗強迫性行為、轉移強迫性思想;
5、保持正常的生活作息,盡量不要讓強迫癥狀影響家庭功能,因為家中日常生活的常規(guī)與結構可以減少儀式行為,鼓勵強迫癥病人接觸想逃避的事物;
6、善用幽默,用幽默來陳述病人的強迫癥狀中不合理之處,幫助強化病人合理的能力,進而遠離強迫癥狀;
7、鼓勵強迫癥病人規(guī)則服藥,確定他有無規(guī)則去門診拿藥,有無藥物副作用,吃藥的效果如何等;
8、建立一個強而有力的家庭支持系統(tǒng);
9、要對強迫癥病人的情緒保持敏感,在“好”的日子時,堅定地協(xié)助病人抗拒儀式行,在“壞”的日子里,就不必要求太多,除非病人的強迫癥狀已經危及生命安全;此外,強迫癥患者的家庭成員擁有一些自己(與病人分開)的時間,以免精力耗盡。
溫馨提示,喜歡強迫自己去做一些事情,那不是順從心意,那是一種強迫癥的病癥表現,患者要及時的進行適當減壓,避免精神上長期受到某些事物的壓力,學會及時的進行發(fā)泄不良的情緒,身心舒暢是治療強迫癥的關鍵因素。(實習編輯:張曉雪)
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