英國(guó)愛丁堡大學(xué)科學(xué)家表示,曬太陽對(duì)心臟的好處會(huì)大于患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。
在富有里程碑意義的研究中,研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)陽光照射我們的皮膚時(shí),釋放一種有助于降低血壓名叫一氧化氮的復(fù)合物到我們的血管。
皮膚學(xué)高級(jí)講師Richard Weller 和同事說,此效果是全面的,曬太陽可以改善健康甚至可以延年益壽,因?yàn)榻档脱獕簻p少了心臟病和中風(fēng)的發(fā)生,這益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于得皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。
研究人員注意到,冬季高血壓和心血管疾病的發(fā)病率與地理緯度有關(guān)(如在北歐的人高血壓和心血管疾病發(fā)病率高于南歐)。
同時(shí),估計(jì)顯示,在北歐,在所有死于皮膚癌的病例中,約60 至100 人死于與高血壓相關(guān)的中風(fēng)和心臟病。
此新研究非常重要,因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在人們認(rèn)為曬太陽有利于維生素D 的產(chǎn)生,曬后維生素D 增長(zhǎng),陽光對(duì)人類健康有益無害。
以往的研究已發(fā)現(xiàn),增加了與降低心血管病相關(guān)的維生素D的水平時(shí),口服補(bǔ)充對(duì)此并沒有影響。
Weller 和同事們發(fā)現(xiàn),體內(nèi)一氧化氮的產(chǎn)生獨(dú)立于維生素D 的產(chǎn)生。
為了研究,他們邀請(qǐng)了24 位志愿者,讓他們坐在太陽燈下20 分鐘(兩個(gè)過程),同時(shí)檢查血壓。
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