經(jīng)常聽人說“一胖毀所有”,其實(shí),肥胖不只毀了美感,還毀了健康。
當(dāng)心!肥胖會(huì)毀掉身體這五大器官
BMI是世界公認(rèn)的一種評(píng)定肥胖程度的分級(jí)方法。按照2003年原衛(wèi)生部頒布的《中國成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》,體質(zhì)指數(shù)(BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方)超過24為過重,超過28為肥胖。
肥胖這5個(gè)器官最先壞
1、肺臟
法國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),與體重正常者相比,腹部肥胖者肺功能損害幾率高兩倍,慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發(fā)病率更高。過多脂肪會(huì)增加體內(nèi)炎癥反應(yīng),一定程度上損害肺臟。
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