正常人睡覺時都喜歡關(guān)著燈,這樣不會對眼睛造成刺激,能更快地進入睡眠狀態(tài)。但偏偏有一種人,睡覺喜歡開著燈,這是什么原因呢?原來是一種心理疾病。
睡覺時要開燈,這是一種病
開燈睡眠癖就是指在睡覺時必須開燈,而且一定不能熄燈的心理癥狀。這種心理癥狀的源頭是對黑暗的恐懼,這種對黑暗的恐懼大半是從幼年期開始的。
因為在此期間,兒童們最愛聽有關(guān)鬼、神的故事。而這類故事的背景、內(nèi)容及人物的出現(xiàn),又常常是在晚間或平常人所看不到的黑暗中,以顯示神秘性。
久而久之,他們便將對妖魔鬼怪的恐懼與黑暗連在一起,形成了對燈光的依賴,導致不敢關(guān)燈睡覺。這是開燈睡眠的一個主要原因。
其次,在某一黑暗的情境中意外遭遇到可怕的事情,或在黑夜做了一個噩夢,這些恐怖的經(jīng)歷未能及時排遣,也可能造成對黑暗的恐懼。
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