滿臉的痘痘非常影響女人的美麗，你知道該如何祛痘嗎?哪些方法能夠幫助女人們祛痘呢?今天小編就為大家推薦一些祛痘的小竅門(mén)來(lái)幫助女人們輕松祛痘，讓女人們不再做痘疤女!
祛痘方法
給痘痘喝綠茶
配方：用開(kāi)水將綠茶沖泡開(kāi)，放涼之后用來(lái)洗臉，反復(fù)多洗一會(huì)，在長(zhǎng)有痘痘的地方拍一拍。
作用：綠茶中的單檸檬功不可沒(méi)，殺菌，爽身又不對(duì)皮膚引起刺激。夏季讓肌膚足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。
痘痘懼怕茶樹(shù)油
配方：抹茶樹(shù)精油;另外還有德國(guó)洋柑橘、乳香。
作用：茶樹(shù)精油可以說(shuō)是抑油抗痘的高手，經(jīng)常使用，痘痘就無(wú)法囂張;
高纖維切斷痘痘的導(dǎo)火索
配方：進(jìn)餐多吃高纖維蔬菜，例如芥蘭、蘆筍、芥菜等都是很好的高纖維蔬菜。
作用：高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，切斷引發(fā)痘痘的導(dǎo)火索。
檸檬蛋清膜祛痘
配方：將檸檬擠出的汁混入一個(gè)蛋清，打均勻后，形成抗痘果酸面膜，涂在臉上30分鐘后清洗掉。
作用：長(zhǎng)期堅(jiān)持效果顯著。
如何祛痘
千萬(wàn)不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁，愈來(lái)愈活潑。
千萬(wàn)不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
千萬(wàn)不要吸煙
香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
千萬(wàn)不要摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。
千萬(wàn)不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成，但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。
結(jié)語(yǔ)：小編為大家推薦的一些能夠幫助女人們祛痘的小竅門(mén)大家都學(xué)會(huì)了嗎?如果你也有痘痘的困擾，就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些祛痘的方法，女士朋友們也可以試試哦!
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