一年一度的“三八”婦女節(jié)即將到來，隨著近年來人們生活水平的提高，女性健康越來越受到社會的關(guān)注。記者昨天獲悉，當(dāng)前婦科病趨向低齡化，其中乳腺疾病和宮頸疾病的發(fā)病率較高，“乳腺癌”和“宮頸癌”成為了威脅女性健康的兩大“殺手”。專家向廣大女性朋友呼吁，婦科檢查至少應(yīng)該一年一次，早發(fā)現(xiàn)早治療才能遠(yuǎn)離癌癥。
A 婦檢應(yīng)成為女性的“必修課”
新會婦幼保健院副院長趙淑婷告訴記者，通過臨床檢查發(fā)現(xiàn)，女性健康雖受到社會關(guān)注，但呈現(xiàn)出兩級分化的狀況。城市里的女性比較重視婦科檢查，同時，很多有經(jīng)濟(jì)條件的單位每年也會為女性提供健康體檢的福利，但在農(nóng)村，很多女性迫于困窘的經(jīng)濟(jì)狀況，對婦檢毫不知曉。除了經(jīng)濟(jì)方面，健康意識薄弱也是造成農(nóng)村女性不重視婦檢的原因。
“隨著人們生活觀念以及性觀念的開放，婦科病呈現(xiàn)低齡化趨勢，婦檢應(yīng)成為有夫妻女性的‘必修課’。”趙院長說，“20歲以上有過夫妻的女性至少應(yīng)該每年進(jìn)行一次婦檢，很多病會在早期的檢查中發(fā)現(xiàn)，早發(fā)現(xiàn)早治療才能遠(yuǎn)離癌癥。”
為了進(jìn)一步引起社會重視，新會婦幼保健院每年都進(jìn)工廠、下鄉(xiāng)鎮(zhèn)、到學(xué)校進(jìn)行免費健康講座，不斷普及女性健康知識。
B 早發(fā)現(xiàn)早治療 遠(yuǎn)離癌癥
通過臨床檢查，專家發(fā)現(xiàn)，乳腺癌和宮頸癌已成為威脅女性健康的兩大“殺手”。“綜合8年來對困難女工的免費婦檢以及平時的婦檢不難發(fā)現(xiàn)，在婦科病中，乳腺疾病和宮頸疾病的發(fā)病率較高。乳腺疾病的發(fā)病率約為34%，宮頸疾病的發(fā)病率約為26%。通過婦檢能夠早發(fā)現(xiàn)早治療，大大提高患者的生活質(zhì)量，降低死亡率。”保健部副主任表示。
“值得注意的是，宮頸癌，農(nóng)村女性的發(fā)病率高于城鎮(zhèn)女性。很大一部分原因是，很多農(nóng)村女性沒有定期去醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，錯失了癌前病變早期治療的最佳時機。乳腺癌的發(fā)病率則是城鎮(zhèn)女性高于農(nóng)村女性，這個除了遺傳因素外，和工作壓力大、不健康的飲食生活方式密切相關(guān)。”凌主任說。
“兩種‘殺手’雖然可怕，但可預(yù)防。”凌主任說，“只要做到定期婦檢就能夠及早發(fā)現(xiàn)及早治療。我們之所以強調(diào)婦檢，是因為很多婦科疾病在早期是沒有明顯癥狀的，早期發(fā)現(xiàn)可以通過藥物、手術(shù)治愈。如果錯過了這個最佳的治療時機，小病變成癌癥，那就后悔莫及了。”
C 預(yù)防乳腺疾病關(guān)鍵是注意“減壓”
有關(guān)資料顯示，乳腺癌已上升到女性惡性腫瘤的首位，乳腺癌的發(fā)病率出現(xiàn)了低齡化現(xiàn)象，國內(nèi)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的乳腺癌患者中，最小的只有17歲。凌主任說：“預(yù)防乳腺疾病，‘減壓’是第一位的。在繁忙的工作中，要適當(dāng)?shù)胤潘珊驼{(diào)節(jié)心情，多進(jìn)行戶外運動。崇尚健康飲食，多吃蔬果，少吃動物內(nèi)臟，盡量少食含激素多的食物，不要熬夜。”
此外，女性要學(xué)會自我檢查乳房。自檢的方法是采取仰臥或立位姿勢，用指腹順時針按壓乳房，但不要采取抓的手勢，如果摸到有硬塊或腑窩淋巴結(jié)腫大，乳房皮膚有“酒窩征”，或乳頭朝向改變，乳頭溢液等，就要及時去乳腺專科門診進(jìn)行詳細(xì)的檢查。一年要做一次乳腺專科檢查，通過乳透、B超、乳腺鉬靶等檢查手段就可早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。產(chǎn)婦要重視母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)好處多多，其中之一就是能有效地減少乳腺疾病的發(fā)病率。
D 預(yù)防宮頸疾病關(guān)鍵是注意“衛(wèi)生”
宮頸癌對女性健康造成的損害，僅次于乳腺癌。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國每年新增宮頸癌患者13.15萬人，占世界總發(fā)病人數(shù)的1/3，每年約5萬人死于宮頸癌，發(fā)病人群集中在40歲~60歲的女性，現(xiàn)在，隨著性觀念的開放，宮頸癌有明顯低齡化的趨勢。
預(yù)防宮頸疾病關(guān)鍵是注意“衛(wèi)生”。一是夫妻生活的衛(wèi)生，避免有過多的伴侶，一對一的伴侶最安全。二是個人衛(wèi)生，男性包皮過長或者包皮藏有污垢，在夫妻生活中也會引發(fā)女性生殖道感染和增加宮頸癌發(fā)生的機會。三是注意避孕，經(jīng)常人流也會增加感染。此外，要預(yù)防女性常見的陰道炎，注意保持外陰清潔衛(wèi)生，但不要經(jīng)常用藥液沖洗陰道，這樣的做法會破壞陰道環(huán)境的酸堿平衡導(dǎo)致菌群失調(diào)，反而易得陰道炎。一般沐浴時用清水清洗外陰即可，如果發(fā)現(xiàn)白帶增多或者外陰瘙癢，一定要去醫(yī)院查明病因才可用藥治療。
對于育齡期的女性來說，應(yīng)該每年進(jìn)行一次宮頸癌篩查。從宮頸細(xì)胞出現(xiàn)異常到發(fā)展成宮頸癌，整個過程長達(dá)10年左右，若及時查治，可以將腫瘤消滅在萌芽狀態(tài)。
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