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　　歲月會給人帶來閱歷，同時也會留下皺紋。通常情況下，男人有點皺紋反而更顯成熟之美，更有男人味?？膳说乃ダ暇褪菑牡谝坏腊櫦y開始的。于是，女人們開始大量地購買護膚品，出入美容會所。只希望讓皺紋遲一點來，或者讓已經長出的皺紋淡化一些。這種心情是可以理解的，因為誰也不想當黃臉婆。但是，去皺也要得法才行。

　　女人們視皺紋為天敵，但是首先，我們要了解這些皺紋是怎么來的，所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”

　　一、皺紋的來歷

　　你看那些孩子，整天小臉笑得像花兒一樣，也不見長出一道皺紋。多么令人羨慕。不過，誰沒有年輕過?年齡大了，卻沒有長皺紋才更令人羨慕。那么，這些皺紋到底是怎么回事?

　　1、地球引力

　　皮膚老化，皮下脂肪和肌肉萎縮，皮膚就很難被支撐起來。而地球引力的作用，使得這些沒有足夠支撐的皮膚耷拉下來，就產生了皺紋。除了皮膚老化，還有快速減肥也會使皮膚松弛。

　　2、肌膚缺水

　　當然，有些人并沒有“老化”，才20出頭，就已經長出了皺紋。這是因為你的皮膚長期缺水，也會造成膠原蛋白的流失，使皮膚失去支撐，也就造成了細胞萎縮。皺紋也就很容易產生了，如果是細紋，加強護理可以延緩它的進一步加深;而干紋是可以通過大量補水使它消失的。

　　3、長期低頭

　　如果說，學生時代要經常低頭學習，那么畢業(yè)以后呢?如果你還在不斷進修，當然也需要繼續(xù)當低頭族;而更多的低頭族恐怕是在看手機。當你眼睛老是朝下看的時候，眼部的睫狀肌就會長期收縮，肌肉疲勞產生的皺紋也不僅僅容易出現(xiàn)在眼底，還有頸部。頸紋也是會暴露你的年齡的。

　　4、表情豐富

　　表情豐富也容易使肌肉疲勞，比如有的人喜歡皺眉、抬頭、大笑等。就會出現(xiàn)眉間的川字紋、額頭的抬頭紋、眼角的魚尾紋、嘴邊的法令紋等等。雖然表情豐富也許是性格使然，但是時間久了，肯定是會產生印記的。

　　第一道皺紋產生后，女人們的第一反應一定是驚愕的。但是去皺的的時候，不能“病急亂投醫(yī)”，注意方法才能撫平皺紋。

　　二、如何防皺

　　1、涂眼霜

　　很多女孩子都覺得，年輕就是資本，不需要保養(yǎng)。這種想法會在五年之后，給你一個驚愕的答復。皺紋的產生不僅僅跟年齡有關，還跟習慣和表情有關。眼部皮膚是最嬌嫩的，也最容易產生皺紋。所以，用眼霜宜早不宜遲。

　　2、按摩

　　既然眼部最容易產生皺紋，那么就應該加倍重視眼部肌膚的保養(yǎng)。在涂過眼霜之后，一定要配合按摩。一只手按住太陽穴，將皮膚繃緊，另一只手繞著眼周由外向里按摩，早晚各一次，一次五分鐘左右。

　　要注意的是，按摩的時候一定要用中指或無名指的指腹，因為手上最嫩的部位就是這兩個手指的指腹了，最適合眼部按摩。

　　3、改掉不良習慣

　　不要總是瞇著眼睛看東西，如果眼睛近視，就要戴眼睛，否則不僅會引起眼部疲勞，使近視度數加深，還會使眼周出現(xiàn)更多的眼紋。平時多抬頭，關注身邊的人和事，不要總是低著頭看手機。世界上最遠的距離，就是我在你身邊，你卻低頭看手機。長期低著頭眼部、頸部都容易產生皺紋，所以，總是低頭的習慣要改掉。

　　三、去皺小偏方

　　皺紋已經產生了，要怎樣才能去皺呢?即使不能完全去除，能淡化也是極好的。在做好以上的預防措施后，還可以用以下的方法來去除。

　　1、嚼口香糖

　　怎樣才能使面部肌肉充滿活力?答案是嚼口香糖。每天嚼15分鐘左右，可使面部血液循環(huán)，使面部肌肉更有活力，不會過早地老化。

　　2、飯團揉搓

　　每次家里的飯可以多煮一點，等米飯不是很燙的時候，取一些搓成一個飯團，在臉上輕輕地滾來滾去，可以吸出皮膚里的油脂和黑頭。這樣皮膚毛孔被清潔干凈后，就能“大口”地呼吸，吸收營養(yǎng)，使皮膚更年輕，不易長皺紋。

　　3、自制豬皮面膜

　　豬蹄里的膠原蛋白是很豐富的，但是若吃下去，不一定被人體全部吸收，并且這是一項長期的工作，要吃多少豬蹄才能達到效果啊?在你去皺的同時，體重也飆升了。所以，干脆將豬蹄煮熟后搗成膏狀，直接涂在皮膚上，當睡眠面膜，第二天早上洗凈。要注意不要蹭到被子上。讓皮膚直接吸收膠原蛋白，可有效去皺。

　　結語：對于女人來說，皺紋是我們的天敵。有了它，女人就走向了衰老。為什么會產生皺紋呢?知道了它的原因，我們才能有的放矢地預防和去除。在沒有皺紋的時候，預防是很重要的，女孩保養(yǎng)不需要等到25歲以后，20歲就可以進行了。不過有了皺紋也別急，幾個小偏方幫你輕松去皺。如果是假性皺紋是可以去除的，如果是真性皺紋，也可以淡化，使你看上去再年輕五歲。