現(xiàn)代社會以瘦為美，所以人們對于高脂肪的食物一般是退避三舍。吃高脂肪食物就容易肥胖么？現(xiàn)在科學(xué)家還沒有證實(shí)。一般肥胖與很多因素有關(guān)系，例如長期大量吃高熱量的食物，或者不運(yùn)動等都會導(dǎo)致肥胖。你知道嗎？其實(shí)有的高脂肪食物對我們的身體健康大有裨益，例如高脂肪魚。其實(shí)這種脂肪是健康的，而且這種魚對于腎癌的治療很有好處。下面健康一線小編就為朋友們介紹一下，怎么吃可以預(yù)防腎癌，一起來看一下吧！
常吃這種高脂肪食物 讓你一生不得腎癌
高脂肪魚竟大有益處？
這項(xiàng)持續(xù)了15年的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，含魚油高的魚類中富含歐米加-3不飽和脂肪酸和維生素D，若能多吃這種高脂肪魚類，其患上腎癌的機(jī)率與完全不吃魚的人相比要低74個(gè)百分點(diǎn)。據(jù)報(bào)道，類似金槍魚、鱈魚和淡水魚等低脂肪的瘦魚并未顯示出與高脂肪魚一樣的防癌優(yōu)勢。
與低脂肪魚相比，多脂肪魚所含的不飽和脂肪酸是前者的30倍之多，而維生素D的含量也達(dá)到了前者的5倍。研究人員認(rèn)為脂肪酸能夠減緩癌細(xì)胞的生長，而腎癌患者通常體內(nèi)都缺乏維生素D。
研究人員已經(jīng)在美國醫(yī)學(xué)聯(lián)合會雜志上發(fā)表了他們的研究成果，但他們并沒有指出高脂肪魚是否能抵御其他類型的癌癥。此次研究涉及了61000名女性，年齡從40到76不等，其中有150人患上了腎癌。根據(jù)美國癌癥協(xié)會的數(shù)據(jù)，在美國，患上腎癌的風(fēng)險(xiǎn)為1：77，今年已經(jīng)有39000個(gè)美國人被確診患上了腎癌。而男性患病幾率是女性的2倍。
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