“春瘟”并非指某一種疾病,而是對春季較常見的傳染病的統(tǒng)稱,它們大都發(fā)病狂,熱相偏盛,很容易傷陰,傳播速度非???。用現(xiàn)代的醫(yī)學來看,這些病主要由流行性感冒、流行性腮脈炎、大葉性肺炎、白喉、皮疹、 流行性腦膜炎、皮炎、腳氣等。
清明時節(jié),氣候非常不穩(wěn)定,在我國北方,此時升溫速度很快,晝夜溫差加大,且多風干燥,這種天氣會妨礙人體呼吸系統(tǒng)防御功能的發(fā)揮,使人免疫力下降,更易受到各種病菌的侵擾。所以,清明時節(jié)我們應該積極的預防“春瘟”。
清明時節(jié),我們應常開門窗,給居室通風透氣,在緊張工作的同時也要注意休息,給自己足夠的睡眠時間。平時要多參加體育鍛煉,提高自身免疫力。此外,在日常生活中要養(yǎng)成多喝水、多吃水果蔬菜的好習慣。對于一些流行性疾病,在疾病流行期還可選擇注射疫苗的方法進行預防。
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