中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，“腰不好”等同于“腎不好”。現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式、過大的壓力和缺乏運動等不良生活習(xí)慣，使男人的腰負(fù)擔(dān)越來越重。護腰就是保護男性的根本，男性應(yīng)該加以重視。
“腰不好”等于“腎不好”
中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，“腰不好”等同于“腎不好”。
按西醫(yī)解剖學(xué)的理論，腎在腰的兩側(cè)，在這一位置出現(xiàn)腰酸等癥狀，首先就是考慮腎虛、腎氣不足。只是中醫(yī)的腎是一個比較大的功能群體，包括西醫(yī)的內(nèi)分泌、泌尿、生殖系統(tǒng)，甚至還有一部分血管神經(jīng)系統(tǒng)功能，因此其生理作用相當(dāng)廣泛，可謂牽一發(fā)而動全身。
中醫(yī)講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，相互依存、相互制約，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。如果這一平衡遭到破壞或某一方衰退，就會發(fā)生病變，男性會出現(xiàn)性功能問題，如早泄、滑精等，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懮?。因此，對男性來說，護腰就是保護男性的根本。
一旦發(fā)現(xiàn)持續(xù)性腰疼，一切使腹壓升高的動作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都可能加重腰痛和腿的放射痛;或者活動時疼痛加劇，休息后減輕，都可能提示“腰出了問題”，男性應(yīng)該加以重視。
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