月經(jīng)與口臭有著相當大的關系，月經(jīng)期間出現(xiàn)口臭其實并不少見，女性經(jīng)期口臭西醫(yī)認為主要是由于血液攜帶而來，女性在月經(jīng)開始的一段時間，性腺活動的周期性不穩(wěn)定，表現(xiàn)為月經(jīng)周期時間長短不一，月經(jīng)量和質(zhì)有差別，血液中性激素水平波動大，影響牙周組織的正常代謝，使口腔組織的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵襲而發(fā)生口臭。這種口臭可以是輕微的口腔異味，也可以是使原來輕微的口臭加重。
女人經(jīng)期口臭食療：
藿香粥 將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。《醫(yī)余錄》言此粥方有“散暑氣，辟惡氣”之功，并兼有治脾胃、吐逆及開胃進食之效。
薄荷粥 將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用?！夺t(yī)余錄》言此粥方有“通關節(jié)、利咽喉、令人口香”之功。
麥門冬粥 將麥門冬20—30克洗凈，入鍋加水煮熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成?！秹凼狼嗑帯费源酥喾接小爸嗡约胺次浮?。并兼有治潮熱、口干、心煩之功效，《本草衍義》中說 “其性專瀉不專收，氣弱、胃寒者禁服”。
女人經(jīng)期口臭預防方法：
1、重視月經(jīng)期的心理調(diào)適，保持平穩(wěn)的情緒。
不良情緒也會引起”內(nèi)分泌失調(diào)”，加重月經(jīng)失調(diào)，由此形成“口臭——不良情緒——月經(jīng)失調(diào)”的惡性循環(huán)。
2、注意口腔保健。
堅持早晚刷牙，飯后漱口，定期更換牙刷，不長期使用一種牙膏。
3、飲食上要防偏食挑食，避免進食酸、辣、燙、冷等刺激性的食物。對于口腔粘膜潰瘍的女性患者，可取一片”維生”素C，碾成粉末撒在潰瘍面上，可加速潰瘍的愈合。
女性經(jīng)期預防口臭至關重要，如重視月經(jīng)期的心理調(diào)適，保持平穩(wěn)的情緒;注意口腔保健;飲食上要防偏食挑食，避免進食酸、辣、燙、冷等刺激性的食物。對于口腔粘膜潰瘍的女性患者，可取一片維生素C，碾成粉末撒在潰瘍面上，可加速潰瘍的愈合。
02:14
02:15
03:15
01:03
03:28
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號