【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》7月11日?qǐng)?bào)道，研究顯示，75%的黑人成年人在55歲前就會(huì)患有嚴(yán)重的高血壓，相比之下在這一年齡段前，僅有55%的白人男性和40%的白人女性患有高血壓。

對(duì)于黑人和白人來(lái)說(shuō)，無(wú)論性別男女，體重過(guò)高才是患有高血壓最大的風(fēng)險(xiǎn)因素。有一種飲食方法可幫助降低高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)，DASH飲食。它鼓勵(lì)人們多吃水果和蔬菜，全谷類，家禽、魚類和無(wú)脂肪或低脂肪乳制品。它不鼓勵(lì)食用富含飽和脂肪的食物。當(dāng)黑人和白人都遵循DASH飲食時(shí)，患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)降低了。

可即使如此，黑人患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)仍比白人高1.5至2倍。雖然目前尚不清楚黑人為何會(huì)受到不成比例的影響，但研究指出，體重增加的人患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)升高，而那些遵循DASH飲食的人降低了風(fēng)險(xiǎn)。

之前有一項(xiàng)研究將高血壓與社會(huì)經(jīng)濟(jì)挑戰(zhàn)聯(lián)系起來(lái)，例如家庭收入低于平均水平和沒(méi)有保險(xiǎn)，這對(duì)黑人的影響尤為嚴(yán)重，除了高血壓外，黑人的肥胖和糖尿病的發(fā)病率也更高。研究人員表示，醫(yī)生需密切監(jiān)測(cè)年輕黑人患者的血壓水平，以便較早的實(shí)施干預(yù)。

美國(guó)阿拉巴馬大學(xué)伯明翰分校的精神病學(xué)助理教授賈斯汀•托馬斯(S Justin Thomas)說(shuō)，“由于高血壓標(biāo)準(zhǔn)的降低，預(yù)計(jì)更多年輕的非洲裔美國(guó)人將被確診患有高血壓。醫(yī)療服務(wù)提供者急需要為年輕患者，特別是黑人患者，提供健康飲食，鍛煉身體和控制體重的建議。健康的生活方式可以顯著降低患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。”