寒風一吹，血管容易受刺激，血壓也跟著忽上忽下。昨天，北京市衛(wèi)計委健康播報顯示，據最新統(tǒng)計，北京市常住居民高血壓患病率為34.9%，并呈逐漸上升趨勢。

與發(fā)達國家相比，北京市人群高血壓的知曉率、治療率和控制率都有一定差距。因此，預防高血壓，提高對高血壓患者的治療和管理十分重要。“高血壓患者要提高對高血壓治療的依從性。”專家提醒市民，要監(jiān)控常見的危險因素，如吸煙、超重或肥胖、血脂異常、糖尿病、缺乏體育鍛煉、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等。尤其是有高血壓家族史者，應該格外關注血壓變化。高血壓是多種因素綜合作用造成的，因此，除了藥物治療，還要有科學的生活方式，包括及早控制體重的增長、減少飲食鈉鹽攝入、減少脂肪攝入、補充鈣和鉀鹽、戒煙限酒、適量運動、調節(jié)生活工作壓力等。