最近一項(xiàng)發(fā)表在《BMJ》雜志上的研究表明，即使中度的飲酒也會導(dǎo)致慢性的大腦認(rèn)知水平的下降。這一結(jié)果支持了目前英國對于降低飲酒量的建議，并對目前美國的飲酒量的限制提出了質(zhì)疑。  

我們已經(jīng)知道，大量的飲酒會導(dǎo)致大腦健康水平的下降，但很少有研究關(guān)注中度的飲酒對大腦健康的影響，而且其研究結(jié)果也不一致。  

因此，來自牛津大學(xué)與倫敦學(xué)院大學(xué)的研究者們希望研究清楚中等程度的飲酒是否對大腦的結(jié)構(gòu)與功能有任何正面或者負(fù)面的影響。    

（圖片摘自www.pixabay.com）  

他們收集了近30年來對550名健康人進(jìn)行的每周飲酒量以及行為認(rèn)知能力的調(diào)查數(shù)據(jù)，接受調(diào)查的人群在研究開始時(shí)的平均年齡為43歲，他們中沒有酒精依賴的情況存在。這些參與者的大腦定期地接受了fMRI檢測。  

當(dāng)然，還有其它一些因素會影響最終的結(jié)果，例如年齡、性別、教育程度、社會地位、身體鍛煉情況與社交情況、抽煙、中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)以及就醫(yī)歷史。通過排除這些因素的影響，研究者們發(fā)現(xiàn)較高程度的酒精攝入會伴隨著海馬體萎縮癥狀發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的上升，此外，相比于禁酒，輕度的飲酒對于癥狀的緩解并沒有保護(hù)的作用。飲酒量越高，則大腦白質(zhì)的完整程度越低、語言流暢度也會隨之降低。  

研究者們指出，他們的研究僅僅是觀察性的，因此無法得出確切的因果關(guān)系，但這一研究的確揭示了長期飲酒伴隨著大腦功能的退化，因此他們認(rèn)為這些發(fā)現(xiàn)對大眾的健康具有積極的影響。 

資訊出處：Even moderate drinking linked to a decline in brain health, finds study

原標(biāo)題：中度飲酒會引發(fā)大腦健康程度的下降