招式一:計(jì)劃“造人”
對(duì)于工作比較繁忙的職場(chǎng)男女,專家建議應(yīng)盡量計(jì)劃“造人”,特別是在有一定物質(zhì)基礎(chǔ)并有足夠心理準(zhǔn)備之后再要孩子。另外還建議男性在孩子出生前,和妻子一起學(xué)習(xí)一些育兒知識(shí),對(duì)孕婦、嬰兒等進(jìn)行系統(tǒng)了解。遇到問(wèn)題可詢問(wèn)醫(yī)生或過(guò)來(lái)人。這樣有助于在妻子尋求幫助時(shí)更冷靜應(yīng)對(duì),同時(shí)也可以減輕自己因無(wú)知而造成的挫敗感。
招式二:注重感情交流
事實(shí)上,妻子懷孕后無(wú)論男女都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行性心理保健,在雙方缺乏性交流時(shí),因注重彼此之間的感情交流。比如,培養(yǎng)兩人的共同愛(ài)好,為寶寶的到來(lái)和父母角色的互換提前進(jìn)行“預(yù)熱”。
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