小寶貝上火便秘是很常見(jiàn)的，雖然不是大病，可是也會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其天氣干燥、炎熱，都會(huì)不約而同引起“上火”，遇到這種情況媽媽可不要著急。先了解寶寶為什么容易上火便秘吧。
由于4～6月的寶寶腸胃等消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，沒(méi)有足夠的淀粉酶來(lái)消化吸收食物，所以在剛剛開(kāi)始添加輔食的階段，常常因?yàn)槭澄镌谙纼?nèi)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，失去水分而出現(xiàn)便秘、上火的情況。另外，如果媽媽給寶寶吃得過(guò)多，或者沒(méi)有掌握好添加輔食的時(shí)間，也會(huì)造成寶寶“上火”。
由于嬰兒飲食主要以母乳、配方奶粉以及輔助食物為主，其中纖維素含量極少，加上未養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，常常因?yàn)槭澄镌谙纼?nèi)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象?；忌媳忝氐膶殞氂捎谂疟銜r(shí)感到疼痛，因此常常會(huì)盡可能拖延排便時(shí)間，造成大便更加干燥，形成惡性循環(huán)。另外，由于體內(nèi)積火，流汗、排尿、皮膚及呼吸時(shí)水分蒸發(fā)，造成較多水分流失，這些也是造成糞便干硬的原因。
中醫(yī)還說(shuō)，寶寶便秘還往往出現(xiàn)體質(zhì)燥熱、火氣大的癥狀，平時(shí)可以多榨些瓜類水果汁，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散體內(nèi)熱火。此外，在寶寶出現(xiàn)上火、便秘的現(xiàn)象時(shí)，媽媽們還可以選用一些藥性溫和的兒童清熱去火藥物。
兒科醫(yī)生崔玉濤說(shuō)，如果上火指的是便秘，首先要考慮孩子進(jìn)食富含纖維素食物的情況，比如青菜。不要將青菜做的太熟和太爛。青菜富含纖維素易于潤(rùn)腸。對(duì)于尚未接受輔食的孩子，可服用乳果糖口服液等富含纖維素的藥物。其實(shí)，母乳富含低聚糖(可溶性纖維素)，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)好處多多。提醒家長(zhǎng)，配方粉喂養(yǎng)兒易出現(xiàn)便秘。
寶寶上火便秘治療方法
1、4個(gè)月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應(yīng)先喝1—2勺，如沒(méi)有異常，再逐漸加量。
2、寶寶滿5個(gè)月，就應(yīng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。還可喂點(diǎn)香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
3、養(yǎng)成定時(shí)排便好習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，寶寶3個(gè)月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣。每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時(shí)坐盆，并發(fā)出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。
4、做做嬰兒操。運(yùn)動(dòng)量不夠也會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對(duì)于大些的寶寶，可鼓勵(lì)其自己練習(xí)翻身、爬行，或給寶寶一個(gè)球，和他一起玩。
5、如果寶寶大便干硬、帶有血漬，寶寶排便后哭鬧，媽媽要細(xì)心檢查寶寶的臀部，看看是不是有肛門破裂的情況。如果有，要用溫水清洗臀部，然后涂上嬰兒油，或請(qǐng)醫(yī)生治療。
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