專家解答孕婦口腔潰瘍的原因
在孕期各種營養(yǎng)素需求增加,若不及時增補,均會造成營養(yǎng)素缺乏。口腔潰瘍主要是由于維生素B2的缺乏所導致,如膳食供不足或限制、儲存和加工不當?shù)?若食欲不好,攝入量會不足,加之需要量比平時更多,所以更易發(fā)生口腔潰瘍。
什么是口腔潰瘍
口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發(fā)病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張、郁悶等情況均能偶然引起口腔潰瘍,潰瘍好發(fā)于唇、頰、舌緣等,在黏膜的任何部位均能出現(xiàn)。發(fā)病年齡在10~20歲之間,女性較多。一年四季均能發(fā)生,潰瘍有自限性,能在10天左右自愈。若口瘡經常發(fā)生或此起彼伏稱復發(fā)性口瘡。
孕婦口腔潰瘍病因
可能是消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂:如腹脹、腹瀉或便秘等情況。也或者是內分泌變化:有些女性患者往往在月經期發(fā)生,可能與體內雌激素量下降有關。有的孕媽媽在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病,可能與植物神經功能失調有關。
孕婦口腔潰瘍怎么辦
1、首先應進行自我心理調節(jié),去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱,寬容自慰,與人和睦共處,生活樂觀。
2、其次是飲食調節(jié)。飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐進易消化,富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意營養(yǎng)搭配。注意保持口腔衛(wèi)生。早晚刷牙,飯后漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
3、要改善復發(fā)性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足,尤其是大便通暢是復發(fā)性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,并補充維生素C和鋅。
應該吃什么食物
孕婦口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的,孕媽媽應多補充維生素B2。維生素B2廣泛存于奶類、蛋類、各種肉類、動物內臟、谷類、蔬菜和生果等食品中,因此,對孕婦、乳母應及時給予特殊的飲食,以進步維生素B2及其它營養(yǎng)素的攝入量,以降低孕婦口腔潰瘍的發(fā)生。還可用白糖局部敷,留意口腔清潔。但口腔潰瘍是不會遺傳給下一代,在孕期有口腔潰瘍癥狀的孕女也不要擔心。
孕婦口腔潰瘍的治療
要改善復發(fā)性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足,尤其是大便通暢是復發(fā)性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,并補充維生素C和鋅。
孕婦口腔潰瘍吃什么水果1.梨子:梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
2.西瓜:挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含西瓜汁,反復數(shù)次,對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。不過西瓜性涼,孕婦不宜多吃,更不能吃凍西瓜。
3.蘋國:蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
4.桃子:桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。
孕婦口腔潰瘍用什么藥
當口腔潰瘍發(fā)生時,局部可用洗必泰漱口液,或復方硼砂漱口液等含漱,每日3--5次,每次10毫升,含5--10分鐘后吐棄。再用口腔潰瘍消炎薄膜,剪成潰瘍面大小,貼于潰瘍上,待其自然化解?;蛴?.5%達克羅寧溶液少許以棉簽蘸取后涂于潰瘍上,也可用珠黃散加青黛散混合后的粉劑涂于潰瘍面,可收斂止痛,有助于愈合。金霉素眼膏少許,涂于潰瘍面,也有止痛,促進潰瘍愈合的療效。
食療藥膳
1、蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促進細胞再生。
2、蜂蜜涂咽--將口腔洗漱干凈,再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右,可用蜂蜜連口水一起咽下,再繼續(xù)涂擦,一天可重復涂擦數(shù)遍。
3、硫酸鋅服--服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿,成人每次40--80毫克,1日3次,一般連用5--7天即可痊愈。
4、木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1--2次,可治口腔潰瘍。
5、可可蜜糊--將可可粉和蜂蜜調成糊狀,頻頻含咽,每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。
6、菜根蒜棗--取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日12次,可治口腔潰瘍。
7、蘿卜芥籽--取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼于足心,每日1次,可治口腔潰瘍。
8、蘋果熱酒--取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
9、核桃殼水--將30--50克核桃熬水兩次,每天早晚各服1次。
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