孕媽媽在懷孕期間身體會出現(xiàn)各種各樣的變化，會有各種的不適，這是對每個孕媽媽的考驗，但安穩(wěn)地度過這十個月的孕育過程，看到寶寶的那一刻又是多么令人喜悅，那么，孕婦牙疼吃什么好?
孕婦牙疼要飲食清淡，多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、應充分攝取維生素B2。
懷孕期間的孕婦不能吃藥，對胎兒有影響。對于這種疼痛問題會更加的嚴重。要想止痛，孕婦可以試試以下方法：
1、味精漱口：把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持幾天。
2、取大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
3、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛可以緩解一下。
4、按摩手：這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的V字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn)，60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導。
孕婦牙疼需要在飲食上多加注意，應該多多食用一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如新鮮蔬菜水果和牛奶、瘦肉等。如果是由于上火造成牙疼，可以吃一些清淡的食物，黃瓜、苦瓜和西紅柿等果蔬都能達到降火的功效。熬一些營養(yǎng)粥和濃湯之類的流食在牙疼時吃，讓牙疼不至于影響營養(yǎng)的攝入。下面還是讓我們來看看幾個具體的食譜吧。
1、皮蛋瘦肉粥
準備2個皮蛋，咸瘦豬肉100克左右，把它們切細后與大米一起熬粥，不僅美味，而且能夠起到抑制牙疼的效果。
2、蠔豉瘦豬肉粥
準備蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃，適合陰虛牙齒腫痛的準媽媽食用。
3、咸蛋牡蠣粥
準備咸鴨蛋2個，干牡蠣肉100克，與適量的大米一起熬成粥食用，適合虛火上炎牙疼的孕婦。
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