來源:健康一線 2016年11月15日 手機(jī)看
1、對小孩子的零食加以控制,少吃容易引起上火的食物。在夏天不要讓小孩子過多喝冷飲。
2、多給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆味甘性寒,清熱解煩,能清涼解毒,對心煩意亂、脾氣暴躁的小孩最為適用。或沖泡百頤年五谷養(yǎng)生粉,改善孩子易上火的體質(zhì)。
3、多給孩子吃些清肝火的蔬菜:比如芹菜、苦瓜、茄子、茭白、白菜等蔬菜。
4、多讓孩子吃些新鮮水果。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號 陜ICP備16016359號-1