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　　月見草是一種可觀賞又可作為藥材食用的一種植物，原產(chǎn)美洲，17世紀經(jīng)歐洲傳入中國，并在多處逸為野生，分布于東北、華北地區(qū)，北方各地均有栽培。其提取物月見草油對經(jīng)期、更年期、平時怕冷的女性有一定的保健作用，所以在生活中被一部分的女性朋友當作日常保健品來食用。但是流產(chǎn)之后，出于身體健康考慮，所有的飲食、保健品、藥物都需要慎重。

　　那么流產(chǎn)之后到底能不能食用月見草油呢?食用后有沒有效果呢?

　　流產(chǎn)之后，可適當服用月見草油，但是月見草油只能起到一定的保健作用，無法對流產(chǎn)造成的副作用起到任何的好處。流產(chǎn)后需吃消炎藥的，避免發(fā)炎等，并注意保暖，術(shù)后2周內(nèi)復(fù)查，不要吃生冷的食物。

　　下面小編為大家羅列了一些產(chǎn)后的飲食和其他的注意事項

　　流產(chǎn)后飲食調(diào)整注意事項：

　　一、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克.因此,可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等。

　　二、由于身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C,維生素B1,維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜,水果.這也有利于防止便秘。

　　三、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當限制脂肪.術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右.行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量.也要忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物。

　　其他注意事項：

　　一、注意休息，加強營養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復(fù)。

　　二、保持外陰清潔衛(wèi)生。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導(dǎo)致細菌侵襲，引起感染。流產(chǎn)后不僅要注意飲食調(diào)整,還要禁止性生活,人流后出血有的時間很長,有的人卻很短,也有的人出血時有時無.無論哪種情況,在未行經(jīng)之前都禁止性生活.因為人工流產(chǎn)時宮頸口處于松馳狀態(tài)，阻止細菌進入宮腔的作用減弱。

　　三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

　　四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，切莫把人流當作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。