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　　在懷孕的時(shí)候，很多的準(zhǔn)媽媽對各種美食是“垂涎三尺”，特別是這個(gè)季節(jié)正是龍眼上市的時(shí)候，所以很多的準(zhǔn)媽媽非常的想吃龍眼，可是事實(shí)上我們懷孕的準(zhǔn)媽媽可以吃龍眼嗎?肚子里的寶寶答應(yīng)不?

　　龍眼是什么?

　　龍眼有一個(gè)好聽的別名叫做桂圓，是我國南亞熱帶的名貴特產(chǎn)，龍眼營養(yǎng)豐富，深受廣大人們的喜愛，是非常珍貴的補(bǔ)品，它的滋補(bǔ)效果非常顯著，龍眼歷來被人們稱為嶺南佳果，既可鮮吃又可作藥用，在市場上供不應(yīng)求。在福建莆田是盛產(chǎn)龍眼的地方，莆田興化有“興化桂圓甲天下”的美譽(yù)。

　　龍眼的功效和作用是什么?

　　龍眼的功效和作用是什么呢?龍眼除了果肉可以食用以外，它的葉子、表殼、花等等都是有很多藥用價(jià)值的。龍眼除鮮食外，還可加工制干、制罐、煎膏等。龍眼有壯陽益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。龍眼葉含谷甾醇、豆甾醇、豆甾醇葡萄糖甙，表無羈萜醇、16-卅-烷醇、槲皮素、槲皮甙。龍眼肉可以治感冒，瘧疾，疔腫，痔瘡，有清熱瀉火、解毒的功效。龍眼果肉可以治虛勞羸弱，失眠癥，健忘，驚悸，怔忡，有補(bǔ)氣血、安神、益心脾等功效，果肉中可溶性物質(zhì)，其中有葡萄糖24.91%、蔗糖0.22%、酸類(以酒石酸計(jì)〕1.26%、含氮物(其中含腺嘌呤和膽堿)6.309%等。其他還含有蛋白質(zhì)5.6%和脂肪0.5%等。龍眼殼有散風(fēng)的作用，可以治心虛頭暈、耳聾、眼花。龍眼花也是寶貝，它有溫腎、利尿的作用。龍眼子有止血，定痛，理氣，化濕的功效，可以治療創(chuàng)傷出血，疝氣，瘰疬，疥癬，濕瘡等癥狀。龍眼全身上下全身寶貝，人們在每個(gè)季節(jié)基本上都可以食用，八月的龍眼是最佳的養(yǎng)身水果。

　　懷孕兩個(gè)月能吃龍眼嗎

　　龍眼有滋補(bǔ)氣血的作用，但是愛吃龍眼的孕媽們可能要忍多一會了，原因是龍眼性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內(nèi)熱、濕阻中滿，痰火體質(zhì)的人則不宜服用。

　　孕婦受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，往往會出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張，常建議孕婦用一些清涼、滋補(bǔ)的藥品，而龍眼極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜吃龍眼。

　　看到上文的介紹，小編在此還是建議各位準(zhǔn)媽媽，在孕期的時(shí)候適當(dāng)?shù)娜倘?，盡量的不吃龍眼，其實(shí)適合準(zhǔn)媽媽的水果有很多，例如櫻桃、水蜜桃、蘋果等等，吃了對孕婦絕對有好處，只是務(wù)必別過量食用。