無(wú)花果的果實(shí)無(wú)論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機(jī)酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。它不僅是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果，而且是一味良藥。那么現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽怎么看?準(zhǔn)媽媽能吃無(wú)花果么?
答案是當(dāng)然可以吃的。
無(wú)花果具有健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開(kāi)胃驅(qū)蟲(chóng)等作用，痔瘡便秘，消化不良，痔瘡，腹瀉、乳汁不足，咽喉腫痛，熱痢，咳嗽多痰等癥狀。
利于孕婦，因?yàn)樵袐D最容易患痔瘡，預(yù)防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。而且無(wú)花果會(huì)幫助孕婦消除在懷孕期間會(huì)感到腸胃不適,無(wú)花果中含有大量的檸檬酸，水解酶等幫助孕婦吸收消化。孕婦在預(yù)產(chǎn)期左右，吃點(diǎn)無(wú)花果還可以治療本身的乳汁不足問(wèn)題。
無(wú)花果除鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無(wú)花果干無(wú)任何化學(xué)添加劑，味道濃厚、甘甜。無(wú)花果汁、飲料具有獨(dú)特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
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